หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวตอนดึกบ่อยๆจะเป็นอะไรมั้ย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราหิวข้าวตอนดึกบ่อยมาก เราเป็นคนนึ่งที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แล้วพอดึกๆเราก็จะลงมากินข้าวตลอดเลยค่ะ แล้วแบบนี้ถ้าสมมุตว่าต่อให้เราไม่อ้วนมันจะมีโรคอื่นแทรกซ้อนมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
::: ถ้าเกิดหิวตอนดึกๆ คุณจะตัดสินใจกิน หรือไม่กินครับ ? :::
เคยไหม.......รู้สึกว่าทรมานมากๆ อารมณ์แบบหิวง่ะ อยากกินไปหมด จินตนาการได้เป็นสิบๆ เมนู ยิ่งมีของตุนในตู้เย็นด้วย ยิ่งเป็นตัวช่วยให้ตะบะแตก แต่พยายามหาเหตุผลต่างๆ ทั้ง ไม่เอาดีกว่าขี้เกียจแปรงฟันใหม่
ภิ-รา ยุ
***มีใครชอบทานมื้อดึก.....เป็นประจำบ้างคะ????
......พอดีเพิ่งลงไปโซ้ยมา คือมันหิวอ่ะ เพราะเรากินมื้อเย็นตอนประมาณ6โมงเย็น พอผ่านมา4-5 ชม. หิวอีกแล้ว หิวเวลานี้พอดี แต่นั่งกินไปด้วยก็คิดไปด้วยว่าเออ ทำไมเราต้องมานั่งกินข้าว ในช่วงเวลานี้ด้วยนะ คื
pepe'toyo
กินข้าวตอนกลางคืนแล้วไม่กินข้าวเช้า พลังงานที่ได้เมื่อคืนจะถูกเอามาใช้ไหมคะ
เราชอบกินข้าวตอนกลางคืน แต่ไม่ค่อยชอบกินข้าวเช้า กินแค่นมนิดหน่อย ร่างกายจะเอาพลังงานของอาหารเมื่อคืนมาใช้ตอนเช้าอีกวันนึงไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1814742
กินตอนดึกอ้วนจิงหรอ?
คืออยากรู้ว่าถ้าตอนกลางวันกินน้อยๆแบบไม่ได้กินข้าวเลย กินพวกยำๆเช่นย้ำวุ้นเส้นไรงี้ กินแค่มื้อเที่ยงเย็นก้กินผลไม้ นม แล้ะกลางคืนกินพวกโยเกิตร์น้ำเต้าหู้ไรงี้มันจะอ้วนปะกลางคืนที่บอกคือประมาณ4 5ทุ่มอ่
สมาชิกหมายเลข 1082075
อย่ากินข้าวดึก!! แล้วคำว่าดึกนั้นกี่โมง?
พอดีผมไปหาหมอแล้ว อยากมาแชร์ประสบการณ์ ไม่รู้ว่าจะมีใครเข้าใจคำว่ากินข้าวดึก!! ว่าดึกของหมอนั้นกี่โมง ตรงกับเราไหม? ผมคิดว่าอาจจะพอมีประโยชน์บ้างไม่มากก็น้อย อิอิ ลองอ่านดูนะครับ หมอ : หมอแนะนำอย่าทา
สมาชิกหมายเลข 2632186
ฟักทองนึ่งทานแล้วอ้วนมั้ยครับ
คือถ้าเราทานฟักทองนึ่งตอนเย็นจะอ้วนมั้ยครับประมาณ 1-3 ชิ้น ๆ คือก็ทานครบ3มื้อแบบเลือกทานแหละครับ แต่บางทีมันก็หิวรอบดึกหิวชนิดที่ว่านอนไม่ได้กันเลยทีเดียวเลยสงสัยว่าฟักทองนึ่งทานได้มั้ยบางคนบอกเป็น
สมาชิกหมายเลข 4808152
การรับประทานอาหารหัวค่ำหรือดึกครับ
ผมถามเรื่องผลไม้ไปอันที่แล้ว ผมขออีกหนึ่งเรื่องคือ ทานข้าวเย็นไม่เกินเวลาไหน ถ้ากินหัวค่ำหรือ3-4ทุ่มต้องกินแบบไหน เคี้ยวละเอียด ทานน้อย ค่อยๆทาน และในปริมานที่น้อย หรือตัดจำพวกไหนไปครับ ไว้เวลาอยากทาน
สมาชิกหมายเลข 8121614
กินมื้อเช้าเยอะๆ มื้อเดียวเป็นอะไรมั้ย?
ชอบกินข้าวเช้ามากกกก *เราตื่นประมานเที่ยงๆ ข้าวเช้าเลยก็ประมานเที่ยงๆบ่ายๆ* กินทีจะกินเยอะๆเลยไม่รู้จักอิ่ม (เราชอบกินกับข้าวอะ กินข้าวนิดเดียว) แต่หลังจากมื้อแรกก็ไม่หิวอีกเลย แล้วก็กินอย่างอื่นอีก
สมาชิกหมายเลข 1802391
เราสามารถกินข้าวไม่ตรงตามเวลา3มื้อได้มั้ยคะ
คือเราหมายถึงจะมีผลไม่ดีในระยะยาวอะไรมั้ย แบบหิวค่อยกิน มื้อนึงกินน้อย แบ่งเป็นหลายมื้อบ้าง ตื่นสาย ก็รวบข้าวเช้าเที่ยงมื้อเดียว หิวอีกก็กินขนมอะไรรองท้องไป ละทำงานเป็นกะ มันกินตรงเวลาเป้ะๆไม่ได้อยู่แ
สมาชิกหมายเลข 1212172
*การถ่ายพยาธิ* แนะนำหน่อย
เนี่ยจากแม่เป็นคนตัวเล็กนะค่ะ ลูกออกมาเลยตัวเล็กๆผอม ไม่ทราบว่าเราจะมีพยาธิไหมค่ะ กินอิ่มสักพักก็หิว กินบ่อยๆมากๆเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน หรืออาจะเป็นเพราะ เราไม่ชอบกินข้าว กินแต่กับข้าว ชอบกินสุกี้ ผลไม้ๆ
สมาชิกหมายเลข 2527643
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวตอนดึกบ่อยๆจะเป็นอะไรมั้ย