หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวตอนดึกบ่อยๆจะเป็นอะไรมั้ย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราหิวข้าวตอนดึกบ่อยมาก เราเป็นคนนึ่งที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แล้วพอดึกๆเราก็จะลงมากินข้าวตลอดเลยค่ะ แล้วแบบนี้ถ้าสมมุตว่าต่อให้เราไม่อ้วนมันจะมีโรคอื่นแทรกซ้อนมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินข้าวแค่มื้อเดียวสุภาพจะแย่มั้ยคะ?
คือช่วงนี้เรานอนดึกแล้วตื่นสายมาก ประมาณ4-5โมงเย็นได้ ก็เลยได้กินข้าวแค่มื้อเย็น เป็นงี้มา2-3อาทิตย์ได้มั้ง(ไม่แน่ใจค่ะ) แล้วน้ำหนักก็ลงจาก65มาเหลือ60แบบนี้มัยน
สมาชิกหมายเลข 5828870
ช่วงนี้อยากกินแต่ขนม
ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงนี้เราอยากกินแต่ขนมจะเริ่มอยากกินตอน10โมงกว่าถึงบ่าย ปกติเรางกเรื่องตังค์มากแต่เรายอมเสียตังค์เกือบ200เพื่อได้กิน แล้วช่วงนี้ก็เครียดๆหลายๆเ
สมาชิกหมายเลข 7053103
ตื่นสายแล้วไม่ได้กินข้าวตอนเที่ยงจะเป็นโรคกระเพาะมั้ย
คือช่วงนี้เราจะนอนตื่นสายแบบตื่นมาบ่ายสอง มันก็เลยเวลากินข้าวเที่ยงไปแล้วใช่มั้ยคะ แล้วพอเราตื่นเราก็จะกินเลยถ้าหิว คือก็จะกินตอนที่หิวอะคะ บางทีอาจเว้นไว้สักชั
สมาชิกหมายเลข 4171509
ยาบำรุงทำให้อ้วนขึ้นจริงไหม
คือช่วงนี้เราได้รับประทานยาบำรุงค่ะจะเป็นเม็ดสีแดง แล้วเรารู้สึกตัวแน่นขีึ้นแล้วคนก็บอกเราว่าอ้วนขึ้นรึเปล่าเมื่อวานเราเลยลองชั่งน้ำหนักดูสรุปก็คือจากน้ำหนัก47-
สมาชิกหมายเลข 7724866
ไม่ยอมอ้วนสักทีนี่เป็นอะไรหรอคะ?
คือช่วงหลังๆมาเรารู้สึกว่าตัวเองผอมมากเลยค่ะ เราเป็นคนนอนดึกแต่เราเคยอ่านมาว่าคนนอนดึกจะมีแนวโน้มว่าน้ำหนักจะขึ้นง่ายแต่สำหรับเรามันไม่เลยค่ะ เรานอนตี3-4เกือบทุ
สมาชิกหมายเลข 6259384
มีใครลดน้ำหนักด้วยการงดข้าวเย็นแล้วได้ผลจริงไหม
อดมื้อเย็น ผอมจริงหรือไม่? คำตอบคือ “อาจผอมในช่วงแรก” เพราะแคลอรี่รวมทั้งวันลดลง แต่ไม่ได้แปลว่าจะผอมระยะยาวเสมอไป หลายคนพังตรงนี้👇 กลางวันอดทนได้ → กลางคืนหิว
บิ๊กเทรล007
อยากกินนมเปรี้ยวดัชมิลล์แต่กลัวอ้วนนนน
หลังจากกินอะไรไม่ได้มา2วัน1คืนตอนนี้อยากกินนมเปรี้ยวอ่าาาา
สมาชิกหมายเลข 8827086
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "
Doctor Near You
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวตอนดึกบ่อยๆจะเป็นอะไรมั้ย