เคยท้อจนร่างกายไม่มีแรงไหม

ใครเคยท้อจนร่างกายไม่มีแรงไหมคะเรามีครอบครัวนะคะมีแฟนมีลูก2คนแต่ทุกครั้งที่มีปัญหาเราจะแก้ปัญหาเองมาโดยตลอดจนมันสะสมมาทุกวันนี้ท้อมากท้อสุดๆลูกติดยาอาละวาดเราเครียดไหนต้องทำงานไหนต้องคิดเรื่องลูกส่วนแฟนไม่เคยรับรู้ปัญหาและช่วยให้กำลังใจเลยแม้แต่ครั้งเดียวเพื่อนๆมีวิธีให้กำลังใจตัวเองยังไงบ้างคะตอนนี้เหนื่อยเหลือเกินค่ะ