หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอปรึกษาเป็นเอ็นร้อยหวายอักเสบมา 3 เดือนแล้วค่ะ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แพทย์
เป็นเอ็นร้อยหวายอักเสบจากการวิ่งค่ะ ก่อนหน้านี้วิ่งหนักมาตลอด2เดือนคิดว่าน่าจะวอร์มน้อย ตอนนี้สามเดือนแล้วยังไม่หายเลย
ไปหาหมอหลายรอบจนหมอเบื่อหน้าแล้ว ได้ยาต่างๆมาปกติเลยค่ะแต่ไม่ดีขึ้นเลย เวลาเดินแล้วเจ็บรองช้ำกับเอ็นร้อยหวายมากๆ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อแล้วอาการหายไปนิดนึงค่ะผ่านไปพักนึงก็เจ็บเหมือนเดิม ท้อ สามเดือนแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นเลย คิดว่าต้องพักถึงหกเดือนแน่เลยค่ะ ควรทำไงดีคะแง รบกวนด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยเจ็บเอ็นร้อยหวายอักเสบ จากการวิ่งมั้ยคะ?
เราอายุ2x นะคะ ตอนนี้เราพักเพราะเอ็นร้อยหวายอักเสบตรงขาข้างขวามาได้ 2 เดือนแล้วค่ะ (ครบสองเดือนเมื่อวานนี้TT) อักเสบจากการวิ่งสาเหตุจาก เราวิ่งหนักเกินแบบพักน้อ
สมาชิกหมายเลข 5523426
___ปวดหลังช่วงล่างมาก ขอคำแนะนำด้วยค่ะ___
ปวดช่วงสะโพกเอว แบบร้าวๆมาประมาณ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ ก่อนหน้าปวดได้หกล้ม แต่ก็เเค่ถลอก ไม่มีอาการอะไรนอกจากนี้ ผ่านมา1อาทิตย์นอนอยู่บนที่นอนพลิกตัวจู่ๆก็แปร๊บ เจ็บ
เครปเค้กรสชาเขียว
เป็นปลอกหุ้มเส้นเอ็นอักเสบ(เดอกาแวง) 🙁แล้วรู้สึกแย่
สวัสดีค่ะเราเป็นอาการนี้มาได้สักพักแล้ว ตอนแรกเป็นด้านซ้ายแต่พอถัดไปอาทิตย์หนึ่งก็เป็นด้านขวาด้วย มันเจ็บใต้นิ้วโป้งตรงข้อมือ แต่ไม่ถึงกับทรมานมาก แค่ปวดแบบรำคา
สมาชิกหมายเลข 5288632
เดินข้ามถนนโดนรถมอเตอร์ไซค์ชนขา อยากสอบถามค่ะ
เป็นมาสามอาทิตย์เต็มแล้วค่ะ มีอาการปวดบริเวณน่องขาค่ะเพราะถูกชนที่ขาค่ะ บวมไปถึงเท้าเลยค่ะ แล้วตึงน่องขาลามไปถึงเท้ามากเลยค่ะ!!!! เดินไม่ได้ค่ะ เพราะมันขาตึงมาก
สมาชิกหมายเลข 2583728
ตั้งครรถ์แล้วปวดขาหนีบ ปวดขอบกางเกงใน เดินไม่ได้เลยค่ะ
ตั้งครรถ์ได้ 8 week ค่ะ มีอาการตึงตรงขาหนีบบริเวณขาซ้าย ลามไปถึงขาหนีบด้านใน ต้นขาด้านหน้า ระบมและปวดไปหมดค่ะ เดินแล้วปวดมากค่ะ ตอนนี้เดินขาเป๋ๆอยู่ ต้องนั่งอยู
สมาชิกหมายเลข 2645154
ตรวจร่างกายแทบจะทุกอย่างแล้วก็หาไม่เจอ แต่ยังมีอาการ
มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ แก้ยังไงบ้าง ระหว่าง 2 ปีที่เรามีอาการ คือมันหลายอาการมากคะ ปีแรกที่เป็นขา 2 สองข้างขาไม่ค่อยมีแรง แล้วก็มึน ๆ หัวอยู่เรี่อย ๆ ไปหาหมอท
สมาชิกหมายเลข 1789925
อยากลดน้ำหนักแต่ก็อยากปั้นกล้ามด้วยทำไงดี
สวัสดีค่ะ ก่อนหน้านี้เราน้ำหนัก 64 พอดีจะสมัครแอร์เลยไปลดน้ำหนักมาเหลือ 56 โลค่ะ โดยการกินไม่เกิน TDEE และออกกำลัง 4-5 วันต่ออาทิตย์ (เวท+คาร์ดิโอ) ระหว่างทางที
สมาชิกหมายเลข 7853778
หัวนมผู้ชายแหลมแก้ยังไงครับ??
อายุ21ครับ ไม่เคยกินยาคุมหรืออะไรทั้งสิ้น นมแหลมออกมาแบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ ควรทำยังไงได้บ้างครับไม่มั่นใจเลยของจริงยิ่งเห็นชัดโผล่ออกมาเหมือนของผญเลย (ขออภัยในร
สมาชิกหมายเลข 9331019
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
ส่งพ่อเป็นอาจารย์ใหญ่ที่จุฬาฯ (เล่าประสบการณ์ + ขั้นตอน)
ขอมาเล่าไว้ เผื่อมีคนสนใจ แล้วไม่รู้จะเริ่มยังไง พ่อเราเคยพูดไว้เองว่า ถ้าเสียชีวิตแล้ว อยากบริจาคร่างกายให้เป็นอาจารย์ใหญ่ ตอนนั้นก็รับรู้ไว้เฉย ๆ ไม่คิดว่าจะต
สมาชิกหมายเลข 4907631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอปรึกษาเป็นเอ็นร้อยหวายอักเสบมา 3 เดือนแล้วค่ะ
ไปหาหมอหลายรอบจนหมอเบื่อหน้าแล้ว ได้ยาต่างๆมาปกติเลยค่ะแต่ไม่ดีขึ้นเลย เวลาเดินแล้วเจ็บรองช้ำกับเอ็นร้อยหวายมากๆ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อแล้วอาการหายไปนิดนึงค่ะผ่านไปพักนึงก็เจ็บเหมือนเดิม ท้อ สามเดือนแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นเลย คิดว่าต้องพักถึงหกเดือนแน่เลยค่ะ ควรทำไงดีคะแง รบกวนด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ