หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เล่นเวทเทรนนิ่งได้ไหม
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อเลยครับ โดยปกติชอบเวทเทรนนิ่ง ออกกำลังกายเป็นประจำ 3-4 วัน เป็นโรคน้ำในหูมาได้ 2-3วันแล้วครับ แต่ไม่มึนมากเท่าไหร เป็นแค่บางช่วง เวลา อยากทราบข้อมูลเพิ่มว่า สามารถออกกำลังกายชนิดไหนได้บ้างครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นโรคหอบหืด ออกกำลังกาย , วิ่งได้ไม่นาน รบแนะนำด้วยครัย
ผมเพิ่งรู้ตัวว่าเป็นโรคประจำตัว คือโรคหอบหืด เลยพยายามจะออกกำลังกายโดยการวิ่งตอนเย็น สัปดาห์ละ 2-3 วัน เป็นระยะเวลาประมาณ 2 เดือนกว่าแล้ว แต่จะวิ่งได้น้อยมาก 3-
สมาชิกหมายเลข 1630860
เป็นโควิดออกกำลังกายได้ไหม
ผมเป็นโควิดมา 10วันแล้ว เป็นผู้ป่วยสีเขียว ไม่หนัก รักษาตัวอยู่ที่บ้าน อยากทราบว่าออกกำลังกายแบบบอดี้เวท ยกเวท ประเภทแบบนี้ได้มั้ยครับ อยู่บ้านไม่มีอะไรทำอยากออ
สมาชิกหมายเลข 6416418
เอ็นข้อเท้าด้านหน้าอักเสบ ออกกำลังกายได้ไหมครับ
สวัสดีครับผมได้รับบาดเจ็บเอ็นข้อเท้าด้านหน้าอักเสบจากการเล่นแบดมินตันมา ตอนนี้พักมาได้ 3 สัปดาห์แล้ว สามารถเดินได้ปกติ แต่จะบิดหรืองอข้อเท้าไม่ได้ครับ มันจะเจ็บ
สมาชิกหมายเลข 7792677
ผมมีโรคประจำตัวเป็นไซนัสอักเสบ ควรแก้ไขดูแลตนเองอย่า่งไรดีครับ
มีอาการปวดศรีษะด้านบนสุดทั้งแผ่น และมีอาการปวดตำแหน่งไซนัส ปัจจุบันอายุ 36 ปีครับ ผมควรดูแลตนเองเบื้องต้นอย่างไร ขั้นต้น มีออกกำลังกาย วิ่งสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั
EviL_ParAGoN
สอบถามเรื่องเวทเทรนนิ่ง
สอบถามหน่อยครับ ทำงานที่ต้องใช้เเรง ทั้งวัน เเล้วกลับมาเล่นเวทเทรนนิ่ง ตอนเย็น 5-10 นาที จะเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือลดไขมันได้ไหมครับ บางทีทำงานเหนื่อยๆ ก็ฝืนเล่นเวท
สมาชิกหมายเลข 4435372
ไดเอทมานาน รีเซ็ตร่างกายยังไง
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 18 ปี น้ำหนักตอนนี้70 ขอย้อนกลับไปเมื่อก่อน หนูเคยลดน้ำหนักลงมาได้10โล ด้วยการคาร์ดิโอและกินน้อยมาก ยาวนานถึงเกือบปี ตอนนี้กลับมาดีดใหม่ แต่หน
สมาชิกหมายเลข 7410434
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #8 - ออกกำลังกายแล้ววันรุ่งขึ้นปวดเมื่อยทำไงดี
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #8 - ออกกำลังกายแล้ววันรุ่งขึ้นปวดเมื่อยทำไงดี https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละ
norapob
สอบถามครับถ้าจะเล่นท่าอกไม่ควรเล่นดัมเบลแต่ควรเล่นด้วยบาร์เบลหรือเครื่อง Chest Press Machine เหรอครับ
คือเพิ่งหัดเล่นอกโดยเล่นแค่ดัมเบล 10โล x 2 กับม้านั่งปรับระดับที่บ้าน แต่นักกล้ามในคลิปเขาบอกว่ามันเสียเวลาเปล่าควรเล่นด้วยบาร์เบลหรือเครื่อง Chest Press Machin
สมาชิกหมายเลข 4252433
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เล่นเวทเทรนนิ่งได้ไหม