ช่วยแนะนำอาหารเสริมสำหรับคนแก่หน่อยค่ะ

จะซื้ออาหารเสริมให้คนที่บ้าน ขอเน้นที่บำรุงกระดูกและฟัน สำหรับคนอายุ 50ปลายๆ เคยซื้อให้กินอยู่ยี่ห้อหนึ่งแต่ไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่