▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เริ่มเล่นโยคะ ถ้าท่าไหนไม่ไหว ให้ลองทำหรือข้ามไปเลยดีคะ ?
บางท่าที่ดูแล้วเราไม่ไหว เราควรลองทำตามเอาเท่าที่ทำได้ หรือข้ามท่านั้นไปเลยดีคะ?
(อย่างท่าที่ก้มเอามือถึงพื้น เราไม่ไหวแน่ๆ ตัวแข็งมาก)