น้ำหนักผมลดเร็วมากผิดปรกติไหมครับ ชั่งสองเดือนก่อน93กก.แต่พอมาเดือนนี้เหลือ 81.4กก. ครับ

ผลการตรวจไขมันในเลือดทุกชนิดอยู่ในเกณฑ์ปรกติทุกอย่าง ล่าสุดซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดมวลกล้ามเนื้อและไขมันมาใข้ลองชั่งดูพบว่ามีไขมันในอวัยวะภายในเกินเกณฑ์ เป็นไปได้ไหมครับ? อายุ 51 ออกกำลังกายแบบเวท

ตรวจพบเบาหวานมาประมาณ 1 ปี ระดับน้ำตาล: 228 ..ความดัน 185/110...คอเลสเตอรอล 324 ปัจจุบัน ระดับน้ำตาล 90-110 (HbA1c:6%) ความดัน 127/71..คอเลสเตอรอล 146 การรักษา ทานยา (เมทฟอมิน 500 มก. 2 เม็ด เช้า-เย็น

เราเป็นคนอ้วนมากคะ สูง 155 หนัก 64 อายุ 34 ปี (ก่อนท้อง 48 กก. ตอนคลอด 55 กก. คลอดลูกแล้ว ลงมาเหลือ 46 กก. หลังจากนั้น 2-3 ปี ก็ขึ้นมาตลอดจนปัจจุบัน 64 กก.) เราเคยลดความอ้วนตอนเดือน มิถุนายน ที่ผ่านมา

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเริ่มออกกำลังกาย โดยหนูออกกำลังกายเเบบเน้นเเขนกับพุงค่ะ เเล้วก้ทำคาดิโอบางวัน คือหนูสงสัยว่าทำไมบางคนลดน้ำหนักได้โดยเเค่คุมอาหาร เเล้วจากเเขนใหญ่ พุงใหญ่ มันลงเล็กจริงๆ โดยที่

คือ จขกท งดกินข้าวเย็นคะ งดของมันของหวาน กินผลไม้ผักและโปรตีนมากกว่าข้าวแป้งอีกคะ ออกกำลังกายบ้างปั่นจักรยานครั้งละ 10 - 20 กิโลเมตรคะ แต่จะปั่นสับดาห์ละ 2 3 ครั้ง ทั้งๆ ที่คิดว่าเออเหมือนกระชับขึ้นผอ