หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายแบบเดินเร็ว ใช้รองเท้าแบบไหนดี
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Cardio
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
เดินเร็วจริงๆ ครับ (แค่ยกเท้าหลังลอยตามเท้าหน้าก็วิ่งละครับ) เดินประจำทุกวัน 30 นาที (ยกเว้นฝนตก)ที่ถนนปูนหน้าบ้าน ใช้รองเท้าผ้าใบทั่วไป อยากขอคำแนะนำรองเท้าที่เหมาะสมใช้งานด้วยครับ ขอบคุณทุกคำแนะนำครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าวิ่งควรขนาดพอดีเท้าหรือว่าหลวมนิดหน่อยดีค่ะ
พอดีเพิ่งเริ่มวิ่งค่ะ ปกติต้องเลือกรองเท้าวิ่งแบบไหน พอดีเลย หรือว่า หลวมนิดหน่อย ตอนนี้ใส่ 38 ( พอดีเท้าเปะๆ ) ควร +0.5 ดีไหมค่ะ จะซื้อเพิ่มอีกคู่ ในรูปด้านล่างนี้คือขนาด 38 ค่ะ จะพอดีเท้าเปะๆเลย ปลา
สมาชิกหมายเลข 8781142
เดินออกกำลังกายควรใส่รองเท้าวิ่งไหมคะ?
น้ำหนักตัว 105 สูง 150 เคยใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาแล้วไปเดินเหมือนพื้นมันบาง แล้วเสียดสีจนเป็นตุ่มพองที่เท้า หรือจะใส่รองเท้าแตะแบบพื้นหนาแล้วใส่ถุงเท้าอีกชั้นดี (เดินพื้นถนน ) ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ 🙏 ช่ว
สมาชิกหมายเลข 7540048
รองเท้าวิ่ง มือใหม่
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่ง สำหรับมือใหม่ ราคาประหยัดหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 7943558
รองเท้าออกกำลังกาย/รองเท้าเดิน/รองเท้าวิ่ง
หารองเท้าสำหรับเดินในเวบ nike ผลลัพธ์ขึ้นมาว่า รองเท้าออกกำลังกาย สามารถใส่ทั้งเดินและออกกำลังกายก็เหมาะ ใช่มั้ยคะ รองเท้าวิ่ง ก่อนจะซื้อ (ยี่ห้อ skechers) ทุกคนขะบอกว่า รองเท้าวิ่งสามารถใส่เดินได้ แ
paripan
เป็นตุ่มที่เท้าและมือ อาจจะเกิดจากความชื้นหรือสาเหตุอื่นช่วยดูให้หน่อยค่ะ เราจะแก้ยังไงหากหลีกเลี่ยงความอับชื้นไม่ได้?
สวัสค่ะเพื่อนๆ คือเราทำงานที่เมืองนอกค่ะ เราต้องใส่ถุงมือยาง และใส่รองเท้าผ้าใบทุกวันค่ะ เราเป็นตุ่มที่มือและเท้า ตอนแรกเราไม่ทราบว่ามันเกิดจากอะไร ความอับชื้นหรือแพ้อะไร เข้าใจว่าแพ้แป้งในถุงมือค่ะ แ
สมาชิกหมายเลข 9143743
เทพื้นคอนกรีตให้แข็งแรง ต้องใช้ไวร์เมชแบบไหน? มาคุยกันเรื่องสเปกพื้นถนน/ลานจอดรถหน้าบ้านกันครับ
ช่วงนี้ผมกำลังหาข้อมูลเรื่อง การเทพื้นคอนกรีต สำหรับถนนทางเข้าบ้านกับลานจอดรถ เลยไปอ่านทั้งจากเว็บวิศวกรรมและงานหน้างานของช่างหลาย ๆ คน สรุปได้ว่า “เทปูนให้หนาอย่างเดียวไม่พอ” ถ้าไม่วางเห
สมาชิกหมายเลข 9097946
แหล่งขายรองเท้าวิ่งคนหน้าเท้ากว้างครับ
อยากทราบว่าที่ไหนมีรองเท้าวิ่งสำหรับคนหน้าเท้ากว้าง(เท้าแบน)ให้เลือกเยอะๆหลายยี่ห้อให้ลองบ้างครับ จะได้ไปที่เดียวแล้วจบเลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบครับ
สมาชิกหมายเลข 5529921
รองเท้าออกกำลังกาย
รองเท้า ออกกำลังกายต่างๆ แตกต่างกันยังไงครับ ทั้งรอง เท้าแทรนนิ่ง รองเท้าวิ่ง หรือ รองเท้าผ้าใบธรรมดา(พวกแบรนด์ไทยที่พบเห็นอยู่ทั่วท้องตลาด) รองเท้าเล่นบาส รองเท้าเกี่ยวกับการเล่นเวท รบกวนด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 3531784
ทุกวันนี้คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพ แต่ทำไมราคาอุปกรณ์กีฬา ชุดกีฬาที่ไทยถึงแพงมากกกก
ยิ่งกระแสเตะฟุตบอลของเด็กๆ กำลังมาแรง เด็กหันมาสนใจออกกำลังกายกัน ส่วนผู้ใหญ่ก็หันไปวิ่ง ตีเทนนิส ออกกำลังตามฟิตเนส แต่ไปดูรองเท้าชุดกีฬายี่ห้อดีๆตามห้างคือที่ไทยแพงมาก มีให้เลือกน้อยและส่วนใหญ่ตกรุ่น
hypoxia
///// มือใหม่หัดวิ่ง ควรซื้อรองเท้าวิ่งราคาประมาณเท่าไหร่ดีครับ /////
เมื่อ 2 ปีก่อนผมได้ซื้อรองเท้าวิ่งของ adidas ซื้อช่วงลดราคา จาก 3,500 บาทลดเหลือ 2,300 ใส่ดีมากๆเลยครับ เวลาใส่วิ่ง แตกต่างชัดเจนจากรองเท้าผ้าใบธรรมดา เหมือนรองเท้ามันมีสปริงช่วยเรา *ไม่รู้ผมคิ
สมาชิกหมายเลข 1380265
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Cardio
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายแบบเดินเร็ว ใช้รองเท้าแบบไหนดี