อยากให้ช่วยวิเคราะห์เท้าและเลือกรองเท้าวิ่งครับ

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่ง รองเท้ากีฬา ฟิตเนส

อยากรบกวนเพื่อนสมาชิกช่วยวิเคราะห์ลักษณะเท้าจากเครื่อง

และช่วยแนะนำรองเท้าที่เหมาะสมกับลักษณะเท้าครับ

ใช้วิ่งออกกำลังกายทั่วไปบนพื้นถนน สูง186 นน92 ขอบคุณครับ

ถูกใจให้พอยต์

Strega

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากหารองเท้าออกกำลังกายลดน้ำหนัก

พอดีผมกำลังอยากลดน้ำหนักโดยการวิ่งอะครับ มีรองเท้าอยู่แล้วครับแต่เก่ามากๆและไม่น่าจะเหมาะสมเท้าของผม มีงบไม่เกิน 3000.- ครับพอจะแนะนำตัวไหน รุ่นไหนได้บ้างครับ ปล.ผม นน. 92 สูง 180 ขนาดเท้า 44 ครับ

สมาชิกหมายเลข 1321384

ออกกำลังกายแบบเดินเร็ว ใช้รองเท้าแบบไหนดี

เดินเร็วจริงๆ ครับ (แค่ยกเท้าหลังลอยตามเท้าหน้าก็วิ่งละครับ) เดินประจำทุกวัน 30 นาที (ยกเว้นฝนตก)ที่ถนนปูนหน้าบ้าน ใช้รองเท้าผ้าใบทั่วไป อยากขอคำแนะนำรองเท้าที่เหมาะสมใช้งานด้วยครับ ขอบคุณทุกคำแนะนำคร

wang98

ความรู้รอบตัว - EP11 : วิ่ง vs เดินเร็ว แบบไหนเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่ากัน?

วิ่ง vs เดินเร็ว - แบบไหนที่ดีกว่ากันแน่? การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardiovascular Exercise) เป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนักตัว การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือก

สมาชิกหมายเลข 933113

รองเท้าวิ่งแบบไหนช่วยลดแรงกระแทกครับ

วิ่งออกกำลังกายบนพื้นปูน วิ่งนานๆ รู้สึกถึงแรงกระแทกที่หัวเข่า รองเท้าวิ่งแบบไหนจะช่วยลดแรงกระแทกลงได้บ้าง หรือจะมีวิธีลดแรงกระแทกอย่างไรบ้างครับ

หมาป่าดำ

โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา

โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb

กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ

ปีใหม่มาถึงแล้ว เริ่มต้นงานลดราคาโรงงาน

ลมหนาวปีใหม่มาเยือนทีไร โรงงานย่านสมุทรสาคร นครปฐม เริ่มเปิดมหกรรมลดราคากระหน่ำ วันนี้พาไปชมโรงงานรองเท้า Baoji ย่านพุทธมณฑลสายสี่ นครปฐม ตั้งใจไปเดินหารองเท้าสำหรับวิ่ง และไว้เดินขึ้นเขาสบายๆ

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

รองเท้าที่เหมาะสมกับการกระโดดเชือก

ผมได้รับคำถามนี้มามากพอสมควรครับ แต่ที่แน่ ๆ จะย้ำไปทุกครั้ง คือห้ามกระโดดเชือกด้วยเท้าเปล่าหรือรองเท้าแตะเด็ดขาด การกระโดดเชือก ก็เหมือนการออกกำลังกายอื่น ๆ อีกหลายอย่าง คือมันมีแรงกระแทก จึงต้องสวม

นายหลาน

รองเท้า ใส่เดินเที่ยว แต่ก็อยากวิ่ง รองเท้าแบรนด์ จีน

ผมอยากได้รองเท้าใส่เที่ยวก็ก็ถ้าแยากวิ่งก็ กดแล้วพุ่งเลย ตอนนี้เล็ง Xtep five speed 3.0. และli ning yueying 5 pro แนะนำตัวไหน

สมาชิกหมายเลข 3145854

ขอคำแนะนำเรื่องรองเท้าเดินออกกำลังกายครับ

คือลักษณะเดินของผมคือจะเน้นเดินเร็ว สลับวิ่งเหยาะๆ เดิน 2 ส่วน วิ่งเหยาะๆ 1 ส่วน ระยะทาง 7 - 10 กิโล ต่อครั้ง แต่พื้นที่คือสวนหลังบ้าน ไม่ใช่พื้นถนนครับ พื้นจึงไม่เรียบเท่าไหร่ ควรใช้รองเท้าแบบไหนด

tower

เดินออกกำลังกายควรใส่รองเท้าวิ่งไหมคะ?

น้ำหนักตัว 105 สูง 150 เคยใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาแล้วไปเดินเหมือนพื้นมันบาง แล้วเสียดสีจนเป็นตุ่มพองที่เท้า หรือจะใส่รองเท้าแตะแบบพื้นหนาแล้วใส่ถุงเท้าอีกชั้นดี (เดินพื้นถนน ) ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ 🙏 ช่ว

สมาชิกหมายเลข 7540048

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่ง รองเท้ากีฬา ฟิตเนส

{room_name}

อยากให้ช่วยวิเคราะห์เท้าและเลือกรองเท้าวิ่งครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ