คือเราอยากลดความอ้วน

ตามหัวข้อนะคะ คือเรา เป็นคนที่ขาและสะโพกใหญ่ แต่ช่วงไหล่(เป็นคนไหล่กว้างค่ะ)กับแขนคือผอมมาก แบบเห็นกระดูก คนก็จะชอบทักว่าทำไมดูผอมจัง หุ่นเราจะเป็นหุ่นแบบสามเหลี่ยมคว่ำ พอไหล่เห็นกระดูก แขนเล็ก เลยทำใ

ช่วยแนะนำทีครับแฟนผม จาก 60 พุ่งมา 124 ก. ตอนแรกๆที่คบกับคือเขาก็อวบเป๊ะ นะครับแต่หลังๆมานี้น้ำหนักเขาเพิ่มมา124 ก. ล่าสุดที่ชั่งน้ำหนักดูปกตินางจะชอบซื้อน้ำหวานกินช่วงตอน เป็น เมน หรือ เวลากินของเผ

สวัสดีค่ะ เราอายุ25 น้ำหนัก 60 สูง160ไขมันหน้าท้องเยอะ แขน ขา เราอ้วนขึ้นมา ปีละ 5 โล จนปัจจุบันน้ำหนัก 60 เราอยากลดไขมันหน้าท้อง อยากลีนๆ แต่ไม่อยากลดน้ำหนัก เราอยากปั้นก้นด้วย มีวิธีกินยังไงบ้างคะ เ

ก็ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นผู้ชาย ตอนนี้อายุ15 ครับ อยากมีหุ้นลีนสวยเหมือนผู้หญิง จะบอกว่าผมเป็นเพศอะไรก็ได้ แต่ช่วยบอกวิธีออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก หรืออาหารเสริมหน่อยครับ สัดส่วนร่างกาย •ส่วนสูง 17

สวัสดีค่ะ เราพอจะเคยได้ยินว่าถ้าอยากลดความอ้วนให้ออกไปวิ่งบ้าง นู้นนี่นั่นบ้าง แต่ถ้าเกิดจะลดในหอแบบไม่ได้ออกไปออกกำลังข้างนอกเลย มันจะเป็นการลดแบบมีประสิทธิภาพได้ไหมคะ ตอนนี้สูง160 หนัก60 ค่ะ ดูเหม

เราอยากหุ่นดีก่อนเปิดเทอมค่ะ เหลือเวลา 2 เดือนเอง อายุ 12 น้ำหนัก 60 ส่วนสูง 165 ต้องการเอวs, พุงหาย, ไหล่สวย, แขนเล็ก, ขาเล็ก, น้ำหนักลดลงค่ะ ไม่มีเวลาเข้ายิมค่ะ ขอแบบท่าคาร์ดิโอแนะนำก็ได้ค่ะ

อายุ 13 ค่ะ (ประจำเดือนมาตอน 12 ปี) สูง 160 เซนติเมตร อยากสูง 170 อะค่ะ พอมีวิธีมั้ยคะ พ่อสูง 163 , แม่ 158 , พี่ชาย 170 ปัจจุบันน้ำหนัก 47 ค่ะ บวกลบไม่เกิน 2 โลค่ะ คิดว่าถ้าสูงขึ้นอีกจะดีมาก เป็นคน

คือเราเป็นคนสูง 160 ค่ะ หนัก 56 แต่ทำไมถึงมีแต่คนบอกว่าเราอ้วน-ท้วมไปทั้งๆที่น้ำหนักเราว่าก็ไม่ได้มากขนาดนั้นอะค่ะ แต่กลับกันคือ เพื่อนเราเค้าหนัก 62 สูง 171 แต่คือเค้าสะโพกใหญ่ ไหล่กว้าง แต่เค้าก็ยัง

🐋ช่วงแระนำตัวไม่มีไร🐋 คือผมจะมาถามพร้อมข้อสงใสมากมาย ผมเป็นนักวาดฝึกหัดครับผมเลยอยากวาดแนววาย แล้วก็ผมชอบผู้ชายครับแค่ไม่ได้รุกไม่ได้รับแปลกไหมไม่หรอกเนาะ.. แค่ชอบแบบสนใจแต่ก็ไม่ได้สนใจผู้หญิง แค่มองว