แบบนี้น้องผอมเกินมั้ยคะแต่ก็ยังคลั่งออกกำลังกาย

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย ลดความอ้วน เพิ่มน้ำหนัก ฟิตเนส Cardio

คือน้องชายที่รู้จักอะค่ะ สูง185หนัก68 แต่เค้าก็ว่าเค้าอ้วนอะค่ะเลยเป็นบ้าออกกำลังกาย จนแฟนน้องทักมาปรึกษาเราไม่รู้จะให้คำแนะนำยังไง แต่ตัวจริงก็ดูผอมมากเลยนะคะ เหมืยนกิ่งไม้เลย ตอนถอดเสื้อ(งานกีฬา)ก็เห็นซี่โครงชัดมากเลยค่ะ เคยคุยตรงๆแล้วเค้าบอกว่าเค้ากินแล้วอ้วนออกหน้า เราก็ไม่รู้จะให้คำปรึกษาน้องไงดี แบบนี้คือผอมเกินมั้ยคะ