ผักเม็ดกินทดแทนผักธรรมดาได้ไหม

กระทู้คำถาม

โภชนาการ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเสริม ผัก

คือผมเป็นคนไม่ชอบกินผักเท่าไหร่ แล้วแม่เลยซื้อผักเม็ดมาให้ บอกจะทำให้สุขภาพดีขึ้น คล้ายๆผักจริง คือมันแทนกันได้ไหมครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3316491

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ใครเคยทาน ผักเม็ด ไบโอเวกกี้บ้าง

ไปเจอใน 7-11 เป็นผักอัดเม็ด 5 สี ทำมาจากผักสดโครงการหลวง 12 ชนิด ว่าเทียบเท่ากับเราทานผักสลัด 1 ชาม ได้สารอาหารครบถ้วน ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ผิวพรรณด้วย ตอนนี้กำลังสนใจจะซื้อ เพราะเราแทบจะไม่ทานผักเ

สมาชิกหมายเลข 1001169

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

คลับสุขภาพ

ผักอัดเม็ด สารอาหารต่างๆยังเหลืออยู่ไหม กำลังจะสั่งซื้อ

Sphinxman

อาหารเสริม

สุขภาพ

สุขภาพกาย

กินเจ ให้ครบทั้ง 9 วัน แต่ได้รับสารอาหารครบ ต้องทำอย่างไร?

วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

วิตามินซี 3 Forms คืออะไร ? ดีกว่าแบบปกติยังไง กินแล้วต่างกันแค่ไหน ?

วิตามินซี 3 Forms คืออะไร ? วิตามินซี 3 forms หมายถึงการผสมผสานวิตามินซีเข้าด้วยกัน 3 รูปแบบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมและผลลัพธ์ อย่างไรก็ตาม รูปแบบของวิตามินซีมีอยู่หลายชนิด และผู้ผลิตแต่ละรา

สมาชิกหมายเลข 9132341

ช่วยตามหาของกินในเซเว่น

เคยมีคนซื้อมาฝาก น่าจะอยู่ในหมวดผลไม้/ผัก โซน ๆ นี้ไม่แน่ใจ เป็นลูกกลม ๆ เกือบแบน สีขาว กัดแล้วกรอบ มัน หอม คล้ายมันแกวแต่สัมผัสเวลากัดต่างกันลิบลับ แพ็กเกจแบบถุงสามารถมองทะลุเห็นได้ คนที่เคยซื้อมาฝาก

สมาชิกหมายเลข 8986982

ไทรอยด์ต่ำ ทานฮอร์โมนทดแทนวันละ1เม็ดมา10กว่าปีแล้ว อยากหาวิตามินทานเสริมค่ะ

เมื่อก่อนเคยเป็นไทรอยด์แบบเป็นพิษแล้วไปกลื่นน้ำแร่ค่ะ หลังจากนั้นก็คือไม่มีฮอร์โมนไทรอยด์เลยหมอให้ทาน ฮอร์โมนไทรอยด์วันละ1เม็นทานต่อเนื่องมา10ปีแล้ว ปีนี้อายุ33อยากหาพวกวิตามินหรืออาหารเสริมทานค่ะ พอ

ล็อคอินนี้ใช้แล้วรวย

ใครพอจะรู้จักอาหารเสริมทดแทนมื้ออาหารบ้างมั้ยคับ?

คือผมกำลังควบคุมน้ำหนัก แล้วมีความรู้จักแนะนำ bodykey ตัวนี้มาของ amway (ให้กินคล้ายๆเวย์โปรตีน) เลยอยากรู้ว่าใครเคยกินอาหารเสริมพวกนี้ หรือใกล้เคียงอะไรอย่างนี้กันบ้างมั้ย รวมทั้งพวกข้อดี ข้อเสียอะ

สมาชิกหมายเลข 3185619

ฟักทอง และคุณค่าทางโภชนาการ

ฟักทองและคุณค่าทางโภชนาการ วันพุธที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2568 ฟักทองเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยเพราะย่อยง่ายและให้พลังงานต่ำ อุดมด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงสาย

สมาชิกหมายเลข 2148931

การทานน้ำเต้าหู้กับเต้าหู้ที่เป็นหลอดๆต่างกันอย่างไร

-การทานน้ำเต้าหู้กับเต้าหู้ที่เป็นหลอดๆที่เรานิยมใส่ในซุป แตกต่างกันอย่างไรค่ะ -และการทานอาหารเสริมพวกเม็ดๆพวกโปรตีน พวกไบโอติน เรารับประทานกันเพื่ออะไรค่ะ เพื่อซ่อมแซมส่วนที่ซึกหรอ เพื่อทดแทนอาหารที

สมาชิกหมายเลข 1017847

ผลไม้>>> แทน <<<ผัก ได้ไหมครับ

คือผมเป็นคนไม่ทานผักเลย แล้วพยายามฝึกอยู่ แต่ อยากทราบว่า สามารถกินผลไม้ทดแทนได้รึเปล่า หรือมีอย่างอื่นที่ทดแทนได้ หลักๆความสำคัญของผักคือ fiber ใช่ไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 1451077

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเสริม ผัก

{room_name}

ผักเม็ดกินทดแทนผักธรรมดาได้ไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ