มีพืชผักหรือการปรุงแบบไหนที่ให้รสชาติคล้ายเนื้อวัวหรือใช้แทนเนื้อวัวบ้างไหมคะ

พอดีจะทำโครงงานเกี่ยวกับอาหารเทียมค่ะ ? อยากทราบว่า คนส่วนมาก ที่ทานมังสวิรัติ กินเจ อยู่ภาคไหนกัน • จะได้หาวัตถุดิบในการแปรรูปที่พบในภาคนั้นเป็นส่วนมาก(แนะนำพืชผักได้นะคะ) ? แล้วก็คนทานมังสวิ

สวัสดีค่ะพี่ๆ น้องๆ ในห้องก้นครัว เมื่อก่อนยังสาวๆ ไม่เคยยุ่งกับครัวเลย กินข้าวกล่องทุกวัน 555 พอแต่งงานมา 2 ปีแล้ว ต้องมาทำกับข้าวให้ผัวกินทุกวัน ตอนนี้หมดไอเดียจริงๆ ค่ะ 😭 สถานการณ์ปัจจุบัน: ผัวชอบ