ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังเป็นเพราะอะไร (ข้อเท็จจริง)(หลักการทางวิทยาศาสตร์)

พออายุมากขึ้นก็จะเริ่มมีปัญหาปวดกระดูกสันหลังหรือเคยเป็นกันไหมครับพอจะยืดให้ตัวตรงๆก็จะมีเสียงกระดูกดังเป๊าะป๊อกๆจากข้างในกระดูกสาเหตุที่ผม

พอทราบก็คือ อันที่1.เมื่อเราอายุมากขึ้น กระดูกอาจจะใหญ่ขึ้นทําให้กล้ามเนื้อต้องรับนํ้าหนักของกระดูกมากกว่าเดิมแต่ถ้ากล้ามเนื้อเราไม่พอก็ทําให้เกิด

เสียงป๊อกๆเป๊าะๆได้ อาจจะเกี่ยวกับเรื่องที่คนที่มีกล้ามเนื้อเยอะหรือคนที่เล่นกล้ามนางแบบนายแบบต่างๆมีบุคลิกที่ดีกว่าคนทั่วๆไป 2.อาจเป็นเพราะเราทํา

ท่าหรือทําบุคลิกที่ผิดปกติจากกระดูกสันหลังโดยธรรมชาติเมื่อเราจะปรับอิริยาบทแบบกะทันหันเลยทําให้กระดูกปรับสภาพไม่ทันประมาณนี้ ที่ผมทราบก็มี

เท่านี้นะครับ ผมอยากทราบเหตุผลว่าทําไมถึงมีเสียงที่ผมตอบมาถูกต้องหรือป่าว จะเป็นเหตุผลทางวิทยาศาสตร์หรือทางการแพทย์หรืออื่นๆไก็ยินดีรับฟัง

ครับ กรุณาตอบอย่างมีเหตุผลด้วยนะครับ ขอบคุณครับ