หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นแบบไหนกันแน่นะ 😏
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
คือเราเป็นผู้หญิง ตัวสูง 175-176 ซม.
น้ำหนัก 80 กก. หน้าอก 38 เอว 35-36 ค่ะ
คือเรากดตรงตัว ช่วงเอว ช่วงสะโพก ช่วงไหล่ คือเจอก คือเจอกระดูก มีพุง ขาใหญ่ แต่หน้าเล็กค่ะ เอวคอดไม่เท่ากันสองข้างค่ะ คืออยากรู้ว่า เป็นคนสมส่วน อวบ หรือ อ้วนค่ะ 🙈🙊🙉
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นแบบนี้คือหุ่นอะไรคะ
เราอยากรู้หุ่นตัวเองว่าเป็นคนหุ่นแบบไหนค่ะจะได้หาดูเสื้อผ้าได้ง่ายขึ้นค่ะ สัดส่วนที่วัดได้ ไหล่ 38 หน้าอก 36 เอว33(ตรงสะดือ) เอว29(ส่วนที่เล็กที่สุด) สะโพก38 สัดส่วนรูปร่างประมาณนี้ค่ะใครรู้ช่วยบอกหน
สมาชิกหมายเลข 6396394
หน้าอก 31.8 สะโพก 32.6 เอว 29.6 น้ำหนัก 48 สูง 154 พอดีไหมคะ เเถมเราเป็นคนตัวเล็กผอมเเต่มีพุง ทำไงดี
สมาชิกหมายเลข 7260078
เรื่องสัดส่วนของผู้หญิงและการลดน้ำหนัก
กระทู้นี้กระทู้แรกของเราค่ะ คืออยากสอบถามผู้หญิงที่เอวคอดค่ะ เอวคอดในที่นี้คือเอวบาง แต่หุ่นอวบๆ นะคะ คุณทำยังไงให้เอวคอดกันหรอคะ บางคนคือแบบอวบมากๆแต่เอวสวยมาก เราผู้หญิงด้วยกันยังรู้สึกแบบ เห้ย! เท
สมาชิกหมายเลข 4242447
ทำยังไงให้เอวคอดดีคะ
เราสูง 165 น้ำหนัก 53-54 ค่ะ ตอนนี้เอว 28 สะโพก 36 ค่ะ เราไม่ได้มีพุงย้วยเลยนะคะ แต่มีพุงล่างนิดนึง แต่คือเอวเราหนามากเลยค่ะ เราอยากเอวคอดเพราะอยากใส่เสื้อครอปสวยๆ เรื่องออกกำลังกายคือเราเริ่มมาออก ab
สมาชิกหมายเลข 2615017
อ้วน ผิว2สี แต่งตัวยังไงดี?
ทุกคนคือเราเป็นคนที่แต่งตัวไม่เป็นเลยแต่งหน้าก็ไม่เป็นด้วย เราอายุ17ปี น้ำหนัก75 ส่วนสูง165 เราเป็นคนที่หน้าอกเล็ก ไหล่กว้าง เอวคอด และมีสะโพกที่ใหญ่ม๊ากก เราอยากจะถามวิธีการแต่งตัวเพราะเราเป็นคนที่แต
สมาชิกหมายเลข 6994300
อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ
หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ้นมัธยมต้นมาก็ พุงเริ่มใหญ่ขึ้น แขนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 8846634
การออกกำลังกายลดพุงคลิปของjillian six weeks six packs
อยากถามการออกกำลังกายลดพุงหน่อยค่ะ เราสูง168 นน.54 สะโพก 36 หน้าอก34-35 เเต่รอบเอวตั้ง28 คืออายมาก มีเเต่คนบอกว่าผอมเเล้ว ถ้าเธอไม่ผอมเเล้วเราจะเรียกว่าอะไร ว่าเราคิดไปเองบ้าง ใช่ผอมอยู่เเต่พุงนี่สิ ใ
สมาชิกหมายเลข 820318
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
คุณอาจจะกำลังเป็นกระดูกสันหลังคดแบบไม่รู้ตัว!!!
”กระดูกสันหลังคด“ บางคนคงเคยได้ยินผ่านหูมาบ้างหรือบางคนอาจจะเคยได้ยินครั้งแรก จริงๆแล้วกระดูกสันหลังคดอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คุณคิด แค่ใช้ชีวิตประจำวันปกติของคุณก็อาจจะทำให้คุณเป็นกร
สมาชิกหมายเลข 8849459
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นแบบไหนกันแน่นะ 😏
น้ำหนัก 80 กก. หน้าอก 38 เอว 35-36 ค่ะ
คือเรากดตรงตัว ช่วงเอว ช่วงสะโพก ช่วงไหล่ คือเจอก คือเจอกระดูก มีพุง ขาใหญ่ แต่หน้าเล็กค่ะ เอวคอดไม่เท่ากันสองข้างค่ะ คืออยากรู้ว่า เป็นคนสมส่วน อวบ หรือ อ้วนค่ะ 🙈🙊🙉