หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
(SR) Khoyai Half-marathon ท้าแดด 21.1 กม. / 1 ชั่วโมง 40 นาที กับกันแดดสาย Sport Biore UV Athlizm
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
Biore
มาราธอน
ครีมกันแดด
ช่วงนี้เก็บตัววิ่งวนในบ้านป้องกัน COVID-19 เลยว่างมาก 😂 อยากเขียนเล่าประสบการณ์วิ่งฮาล์ฟมาราธอนที่เขาใหญ่ ตามคำชวนของ Biore ให้มาทดสอบครีมกันแดดสาย Sport ตัวใหม่จากญี่ปุ่น Biore UV Athlizm กัน ซึ่งนอกจากจะวิ่งท้าแดด 21.1 กม. ทดลองครีมกันแดดแล้ว อุ้งเลยถือโอกาสแบ่งปันการเตรียมตัววิ่งระยะฮาล์ฟมาราธอน (21.1 กม.) ผ่านรายการ เขาใหญ่ฮาล์ฟมาราธอน 2020 เผื่อเป็นประโยชน์ในการเตรียมตัวฮาล์ฟแรกของทุกคนกันค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สนามในฝัน _ BOSTON MARATHON 2018
สวัสดีค่ะทุกคน :) วันนี้ขออนุญาตมาแบ่งปันประสบการณ์การร่วมงาน Boston Marathon ครั้งที่ 122 รวมถึงความเป็นมา กว่าจะได้เข้าร่วมวิ่งมาราธอนงานนี้ค่ะ ขออนุญาตแนะนำต
Oung_Teen
รีวิว Tokyo Marathon 2024 แบบแวะดูคิปโชเก้ (Eliud Kipchoge) #ตามเขาไปวิ่ง
สวัสดีค่าา 😊 วันนี้เราจะมารีวิว Tokyo Marathon 2024 แบบฉบับได้แวะดู Eliud Kipchoge วิ่งผ่านหน้าไป ราวๆ 5 วินาทีด้วยย ครั้งนี้เป็นครั้งที่ 3 ของการ #ตามเขาไปวิ่
น้องลิงชมพู
กาลครั้งหนึ่ง กับการวิ่ง Trail 100 กม. **Hongkong Ultra Trail**
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน และแล้วก็ถึงเวลาที่อุ้งจะมีโอกาสมาเล่าประสบการณ์วิ่งเทรล 100 กม. ที่เพิ่งไปแข่งขันมาเมื่อต้นเดือนมกราคม 2017 ให้เพื่อนๆฟัง กับงาน Hongkong
Oung_Teen
REVIEW : เปิดโลกเทรลแรก แต่ฉันอยากวิ่งอัลตร้าเทรล - UTN50 (Ultra Trail - Nan) 2020
สวัสดีค่า วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์การวิ่ง trail ครั้งแรกกับงาน UTN 100 (Ultra trail - Nan) เมื่อปี 2020 งานนี้มีทั้งหมด 5 ระยะ คือ UTN 100 | UTN 70 | UTN50 | PW
charato-
รีวิว Sydney Marathon 2023 #ตามเขาไปวิ่ง
สวัสดีค่ะ 😊 วันนี้เราจะมารีวิว Sydney Marathon 2023 น้าา นี่เป็นกระทู้ #ตามเขาไปวิ่ง อันที่ 2 ของเรานะคะ อันแรกคือ Chicago Marathon 2019 ตามนี้เลยย --> http
น้องลิงชมพู
รีวิวกันแดด 15 ตัวดัง
เนื่องในวันโปรเลขเบิ้ล จึงได้โอกาสกักตุนกันแดดและอยากแชร์ข้อมูลให้เพื่อนๆ ใช้ประกอบการตัดสินใจเลือกกันแดดค่ะ ในตารางรีวิวจะประกอบไปด้วยกันแดดยี่ห้อดัง 15 ตัวรวม
สมาชิกหมายเลข 9255136
รวมสุดยอด ไอเทมผิวขาวกระจ่างใส ในเซเว่น
สวัสดีค่ะทุกคน เจเองนะคะ มาเจอกันอีกแล้ว หลังจากที่หลายคนถามมาเยอะมาก ว่าเที่ยวทุกอาทิตย์แบบนี้ ทำไมผิวไม่คล้ำ ทำยังไงให้ขาวใส? อยากได้เคล็ดลับ เป็นของที่หาซื้อ
jayzpanda
กันแดด Biore aqua rich ดีจริงไหม
กันแดด biore uv aqua rich watery essence SPF50+ pa++++ กันแดดดีจริงไหมครับ ใช้แล้วเป็นยังไงบ้าง เห็นว่ามีแอลกอฮอล์ด้วยคนเป็นสิวใช้ได้ไหม ใช้แล้วหน้าขาววอกไหมครั
สมาชิกหมายเลข 5730097
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
Biore
มาราธอน
ครีมกันแดด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 279
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
(SR) Khoyai Half-marathon ท้าแดด 21.1 กม. / 1 ชั่วโมง 40 นาที กับกันแดดสาย Sport Biore UV Athlizm