รูปร่างช่วงบนใหญ่

คือเราอยากรู้ว่าร่างกายเราสมส่วนหรือเปล่า หมายถึง เราอ่ะน้ำหนักพอดีถ้าคิด BMI ก็คือสมส่วนพอดี แต่รูปร่างเราค่อนข้างใหญ่ ขาเล็กนะแต่ก็ไม่ถึงเล็กมากแต่ช่วงบนใหญ่มากเราควรทำยังไงอ่ะ  ออกกำลังกายก็แล้ว ก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะสมส่วนเลย