สัดส่วน 35-30-35 ผช.มีความเห็นอย่างไรบ้างคะ?

คบกับแฟนมา4ปีเขาไม่เคยลงรูปเราหรือพาไปหาเพื่อนเขาเลย แต่เราก็ไม่ได้ว่าอะไรเลยนะ พอมาวันหนึ่งเขามาพุดกับเราว่าให้เราไปลดน้ำหนักแล้วจะเปิดตัวคือเราก็ความซ้อคในความคิดของเขา เราอยู๋ห้องเช่าด้วยกันนอนด้วย

คือเราสัดส่วนประมาณนี้ค่ะ อยากรู้ว่าเป็นหุ่นรูปร่างแบบไหน แล้วอ้วนเกินไปมั้ย อก 36   เอว 34  สะโพก 35  ต้นขา 20 นิ้ว ต้นแขน11นิ้ว น้ำหนัก 58 ส่วนสูง160  แล้วถ้าอยากได้หุ่นนาฬิกาท

สวัสดีค่ะเราเป็นเด็กหญิงอายุ14-15ประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวถูกเพื่อนล้อว่าขาใหญ่ หน้าบาน ตูดใหญ่ เเละเราก็ไม่มั่นใจเวลาเเต่งตัวเลยใส่อะไรก็ไม่สวยคือลดน้ำหนักโดยการเต้น cover kpop ช่วงปิดเทอมเล็ก จาก69

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลยนะคะ เราคิด(เข้าข้างตัวเอง)มาตลอดนะคะ ว่าเรามีสัดส่วนที่โอเค ไม่ได้อ้วนเกินไป แต่เพื่อนมักว่าจะบอกเสมอ ว่าเราอ้วน คือเพื่อนเราส่วนมากตัวเล็กอะค่ะ หนัก 43,45 ไม่เกินนี้ เลยอยา

เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ☝ เราอายุ 15 แต่น้ำหนัก 68 เลย สูงแค่ 161 นี้ถือว่าอ้วนมั้ยค่ะ #แล้วควรลดยังไงดีค่ะ เคยกินยาลด 2 ครั้ง ตอนนั้นหนัก 70 ลดได้ 65 แล้วก็เลิกกิน ตอนนี้น้ำหนัก 68 เพราะ ออกกำลังกายน้อย เป็นเ

ขอวิธีลดน้ำหนัก+หน้าท้องทีค่ะ ฮืออออ สูง161น้ำหนัก65 อยากลงให้เหลือ55 (แต่คงยาก แงง) ช่วงนี้กำลังงดของหวาน ของมัน ออกกำลังกายเบาๆอยู่ค่ะ

คือความรุ้สึก นน. ก้ไม่ได้เยอะเเตทำไมรุ้สึกต้นขามันใหญ่ๆ หรือเราควรลด ขอความคิดเห็นหน่อยน้าาา

ตอนนี้เป็นโรคไทรอยด์ค่ะ หลังจากกินยามา 3 เดือน น้ำหนักพุ่งพรวดที่ 13 kg. จากเดิมก็เป็นคนที่ตัวใหญ่อยู่แล้ว คือ สูง 161 น้ำหนัก 65 kg. แต่ตอนนี้น้ำหนักขึ้นเยอะมาก อยากทราบวิธีลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับโรคไ