หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน push ups bar และ Trx
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
Weight Training
เนื่องด้วย covid ไปฟิตเนสไม่ได้TT
รบกวนเพื่อนแนะนำอุปกรณ์ฟิตเนสหน่อยคับซื้ออันไหนดี
ตอนนี้คิดว่าจะซื้อ trx อยากถามว่าซื้อรุ่นไหนดีคับ เห็นมีหลายแบบ tactical, pro, military ผมอยากเล่นเน้นอกกับไหล่ด้วย ซื้อมาจะใช้คุ้มมั้ยคับ
และตัว push up bar นี้เอาเป็นแบบหมุนหรือไม่หมุนดีคับ มันต่างกันยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม้ปิงปอง Butterfly รุ่นไหนดี
สวัสดีครับ คือผมเพิ่งเริ่มเล่นปิงปองมาได้ซักพักคับ ตอนนี้ใช้ไม้ gransport อยู่ และหนังก็เริ่มเปิดแล้วคับ ทำให้ต้องหาไม้ใหม่ ผมสงสัยว่าไม้ butterfly รุ่น wakaba
สมาชิกหมายเลข 706080
คีย์บอร์ด Mechanical Optical ของ Signo ใช้ดีมั้ยครับ
ผมกำลังหาซื้อ Keyboard Mechanical ที่เป็น Optical Switch อยู่ครับ แล้วเห็นพวกSignoเยอะมาก อย่าง 718 728 738 ขอทราบจากคนใช้จริงหน่อยครับว่ามันดีมั้ย เพราะใช้Mech
สมาชิกหมายเลข 4727737
มีอุปกรณ์เล่นกล้ามอก ได้แค่“อกกลาง” จะสมส่วนไหมครับ ถ้าไม่เล่นอกบน
ที่บ้านมีแร็คแบบในรูปครับ กับพวกบาร์เบล ดัมเบล ละก็มีเตียงเล่นอกปรับไม่ได้(เล่นได้แต่อกกลาง) ก็พอเล่นท่าได้หลากหลายครับ พวก squat, deadlift, shoulder press, ben
นิรุชฌันติ
ควรซื้อเครื่องออกกำลังกายอะไรดีระหว่าง Lat Pull Down กับ บาร์โหนตั้งพื้น ครับ
พอดีในห้องมีพื้นที่เหลือ พอที่จะว่างอุปกรณ์ฟิตเนสได้อีกสักชิ้น อยากสอบถามความเห็นว่าเอาอะไรดี ผมสูง 180 หนัก 55 แนวผอม สูง เพิ่งเริ่มเล่นเวทได้ 3-4 เดือน ไม่ได้
น้องเมษา
Amazfit Verge 2 ถ้าไม่นับเรื่องใส่ไปว่ายน้ำไม่ได้น่าซื้อไหมครับ?
ผมเป็นคนออกกำลังกายเยอะครับทั้งวิ่งทั้ง weight training เล็งไว้สามตัวคือ Stratos , GTR ,Verge 2 ในบรรดาสามตัวที่เล็งไว้ verge 2 ฟังก์ชันดู fancy ที่สุดติดแค่เรื
Maidomaido
ผู้ชายไม่ออกกำลังกาย แต่ออกแรงทำงาน(ใช้แรง)ทำให้เขาหุ่นแมนได้ไหมครับ
ผู้ชายที่ไม่ได้ออกลังกาย แต่ทำอาชีพใช้แรงงานจะทำให้เขามีกล้ามมีซิกแพค หุ่นดูแข็งแรงเหมือนพวกเทรนเนอร์หรือได้เข้าฟิตเนสไหม อาหารการกินเกี่ยวด้วยไหม ขึ้นอยู่กับกร
สมาชิกหมายเลข 8996302
หัวนมผู้ชายแหลมแก้ยังไงครับ??
อายุ21ครับ ไม่เคยกินยาคุมหรืออะไรทั้งสิ้น นมแหลมออกมาแบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ ควรทำยังไงได้บ้างครับไม่มั่นใจเลยของจริงยิ่งเห็นชัดโผล่ออกมาเหมือนของผญเลย (ขออภัยในร
สมาชิกหมายเลข 9331019
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงง
สมาชิกหมายเลข 746466
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน push ups bar และ Trx
รบกวนเพื่อนแนะนำอุปกรณ์ฟิตเนสหน่อยคับซื้ออันไหนดี
ตอนนี้คิดว่าจะซื้อ trx อยากถามว่าซื้อรุ่นไหนดีคับ เห็นมีหลายแบบ tactical, pro, military ผมอยากเล่นเน้นอกกับไหล่ด้วย ซื้อมาจะใช้คุ้มมั้ยคับ
และตัว push up bar นี้เอาเป็นแบบหมุนหรือไม่หมุนดีคับ มันต่างกันยังไง