เครื่องปรุงปกติ กับแบบโซเดียมต่ำ ใช่โพแทสเซียมแทน อย่างไหนดีต่อสุขภาพมากกว่ากันครับ

หมอเจด เผย 6 เมนูโซเดียมต่ำ กินอร่อยได้ทุกวัน ช่วยลดความดันไม่ให้พุ่ง ดีต่อสุขภาพระยะยาว ชี้ โซเดียมต่ำไม่ใช่อาหารจืด แต่คืออาหารปรุงถูกวิธีนพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการกิจการด้านปฐมภูมิ โรง

8 อาหารซื้อได้ทั่วไป กำจัดโซเดียมอย่างแจ๋ว กินแซ่บ ซดน้ำซุปแล้ว ใส่ปากตามเลย ร่างกายเราต้องการโซเดียมบ้าง แต่ถ้ากินมากเกินไป จะเกิดปัญหาได้ เช่น ความดันโล

เลือกกิน Street food อย่างไร? ให้สุขภาพดีและลดเค็ม เมื่อวานพึ่งไปกินก๋วยเตี๋ยวเรือ เลยนำเรื่องนี้มาฝากกันครับ กินน้ำซุปไปน่าจะแค่ 2 ช้อน พอละครับ อาหารจานด่วนมักมีซอสเยอะ เช่น ซีอิ๊ว ซอสหอย น้ำปลา ข

ปากกาลดน้ำหนัก ใช้ผิดเสี่ยงอันตรายรุนแรง ย้ำไทยไม่ให้ใช้เพื่อความสวยงาม ต้องอยู่ใต้การวินิจฉัยแพทย์เท่านั้น ภญ.สุภัทรา บุญเสริม เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า จากกรณีพบการใช้ “ปากกาฉีด

พฤติกรรมเสี่ยง! ‘โรคไต’ สัญญาณเตือนรู้ก่อนรักษาได้ก่อน สัญญาณเตือน 'โรคไต' พฤติกรรมเสี่ยงที่ควรเลี่ยง ! รศ. นพ.สุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ สาขาวิชาโรคไต ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพย