คุณเคยหลับต่อเนื่องกันนานที่สุดได้กี่ชม.ครับ

เป็นมา 5 เดือนแล้ว นอน 4 ทุ่มตื่น ตี 1 แล้วนอนหลับต่อไม่ได้ ส่วนตอนกลางวันไม่ง่วงเลย

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสงสัยมาก เวลานอนตอนกลางคืน ทุกครั้งที่ตื่นกลางดึก จะอยุ่ในท่านั่งทุกครั้ง คืนนึงตื่น 4-5ครั้ง ก็จะนั่งอยู่ทุกครั้ง ไม่รุ้เพราะอะไร มันก็เหมือนจะไม่มีอะไรแต่มันมีปัญหาตอนกลางวัน ไม่ร

เรากำลังมีปัญหาทุกข์ใจเกี่ยวกับความรักค่ะ เลยทำให้ช่วง 2 เดือนหลังมานี้ เรานอนหลับได้ไม่เต็มที่ เนื่องจากมีความเศร้า ความเครียด ความกังวล ทำให้ตื่นกลางดึกทุกคืน แล้วพอตื่นแล้วจะนอนต่อไม่ได้ พอนอนต่อไม

ลูกชอบร้องเวลาจะนอน งอแงบ้างทีร้องจนหลับ ไปเลยค่ะ กลางวันไม่เป็นเป็นแต่กลางคืน จะนอนกับใครก็เป็น 3ชม ตื่นมาร้องไห้กลางดึก สักพักก็หลับเอง ค่ะ ปล.กลางวันเราทำงาน แม่เรา (ยายเด็กช่วยเลี้ยง)

ปกติเวลานอนเราไม่มั่นคงเท่าไหร่ เวลาที่ตื่นมาและใช้ชีวิตตอนกลางคืนจะหิวตลอด แต่ถ้าเป็นช่วงตื่นตอนกลางวันจะไม่หิวอาหารเลย เเม้แต่นิดเดียว ต้องบอกไว้ก่อนว่าก่อนหน้านี้นานมากๆแล้ว เราเคยโดนทางคุณตาว่า ว่

...เพราะไม่อยาก จึงไม่มักมากกลางดึก จิตมิกระสันครั่นคึก นึกถึงมาม่าสักชามก็คงดี...

เรื่องของเรื่อง มีอยู่ว่า เราจับฉลากได้เวรกะกลางคืนของบริษัทแห่งหนึ่ง ขออนุญาตไม่บอกชื่อนะคะ อิอิ ทำงานเป็นผู้หญิงกลางคืน มา1เดือนเต็ม ด้วยความที่เป็นคนหลับยาก ต้องพึ่งพิงยาช่วยให้หลับ จึงไม่มีปัญหาก

สวัสดีค่ะ ฉันมีเรื่องเล่าในอดีตที่จะมาเล่าให้ฟังฉันอยากให้ทุกคนฟังนะ นามสมมุติฉันชื่อรีน ย้อนกลับไปเมื่อ17 ​ปีที่แล้วฉันอยู่ที่ต่างจังหวัด เป็นเด็กผู้หญิงที่น่ารักแต่เป็นหญิงสาวที่ขี้เกียจมากๆ ไม่