สูง 150 มาตั้งแต่อายุ 12-13 แล้ว จนตอนนี้ 17 ก็สูง 150 แล้วถ้าออกกำลังกายจะสูงขึ้นไหมคะ?

กระทู้คำถาม

ตอนนี้อายุ 17-18 แล้วค่ะ แต่ยังสูง 150 อยู่เลย อยากรู้ว่าถ้าออกกำลังกายเข้ายิมจะสูงขึ้นสักนิดไหมคะ เพราะปกติไม่ออกกำลังกายเลย หุ่นตอนนี้ก็ไม่ผอมไม่อ้วนมั้ง แต่ดูตันมากกว่า นน.44-45 (เคยน้ำหนัก 38 ตอนนั้นก็ดูสูงขึ้นนิดนึง) เอว 22 สะโพก 38 หน้าอก f65 ขาสั้นและใหญ่มาก ส่วนใหญ่ไขมันสะสมที่แขนกับขา 😭 เลยดูตันสุดๆเลยค่ะ อยากรู้ว่ามีใครเคยเตี้ยแล้วไปออกกำลังแล้วสูงขึ้นบ้างคะ หรืออาหารเสริมอะไรต่างๆก็ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ😅