หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับเท้า high arch หน้าเท้าแคบให้หน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รบกวนช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับเท้าหน้าแคบ และ high arch ให้หน่อยนะคะ
น้ำหนักตัวไม่เยอะ วิ่งถนนสัปดาห์ละ 3วัน วันละ 5 - 10โลค่ะ วิ่งช้า บางทีก็สลับเดินด้วย
อยากได้งบประมาณไม่เกิน 3,000 ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าสำหรับวิ่ง ที่ไม่ใช่ Adidas มียี่ห้อหรือรุ่นไหนแนะนำบ้างคะ
สำหรับคนอายุประมาณ 50 ค่ะ ไม่ได้วิ่งจริงจัง วิ่งแบบออกกำลังกาย เช่นรอบหมู่บ้าน ไม่เกิน 2-5 กิโล ในยิม หรือบนลู่วิ่ง ประมาณ 30-40 นาที หลักๆ คือกลัวข้อกลัวเข่าจะ
Bam (Wen Wen)
ช่วยดูขนาดเท้ากับการเลือกรองเท้าวิ่งให้ด้วยค่ะ (มีรูปเท้าอาจไม่สุภาพขออภัยค่ะ)
เราน้ำหนักตอนนี้ 59-60 กก. สูง 163 อายุเข้าเลข 3 แล้ว รูปร่างส่วนบนเล็ก แต่ตั้งแต่ท้อง สะโพก ต้นขา ก้น จะใหญ่กว่า เวลาอ้วนคือลงขา ลงด้านล่างหมด ปกติเราใส่รองเท้
สมาชิกหมายเลข 969685
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งดีๆสำหรับคนน้ำหนัก 70 Kg. ที่ราคาไม่เกิน 5,000 หน่อยค่ะ
เราอายุ 22 สูง 160 น้ำหนัก 73 ค่ะ ก่อนหน้านี้มี nike ธรรมดาอยู่ แต่ใส่วิ่งไปสักพัก เริ่มปวดเท้า เลยอยากหาคู่ใหม่ที่ช่วยซับพอร์ต สำหรับคนน้ำหนักเยอะค่ะ รบกวนช่วย
จงทำสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อนเสมอ
รบกวนแนะนำ รองเท้าวิ่ง ที่ช่วยลดแรงกระแทกที่หัวเข่า สำหรับผู้หญิงค่ะ
จขกท กำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ที่ supportและลดแรงกระแทก หัวเข่า/ข้อต่อค่ะ เพราะเริ่มวิ่งได้ระยะไกลขึ้นเรื่อยๆ กังวลว่า ถ้ารองเท้าไม่เหมาะ อาจจะมีปัญหากับหัวเ
BIGBOW_SNOW
รองเท้าวิ่ง saucony kinvara 7 กับ 10 อันไหนดีกว่ากันคะ
หารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ค่ะ ปกติวิ่งอยู่ 6-10โล สัปดาละ 4 วัน เลือกเป็นยี่ห้อ saucony แต่ไม่รู้ว่าจะเลือก 7 หรือ 10 ดี รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ ปล
สมาชิกหมายเลข 5007498
รองเท้าsketcher ผู้หญิง เข่าเสื่อม คอเสื่อม กระดูกพรุน
ปกติวิ่งเหยาะๆ เบาๆใช้go walk3 ใช้มาเป็น10ปีแล้ว พื้นรองเท้าสึกนิดหน่อย คิดจะเปลึ่ยนคู่ใหม่ เลือกไม่ถูกระหว่าง go walk8 หรือ go run ดี -จะเลือกgo walk ก็เริ่มคิ
สมาชิกหมายเลข 826381
อย่าเพิ่งซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL ถ้ายังไม่อ่านกระทู้นี้
ซื้อรองเท้า Adidas รุ่น Adizero Evo SL มาได้ประมาณ 2 เดือน เพื่อใส่ซ้อมวิ่งมาราธอนที่จะถึงนี้ รองเท้าเริ่มขาดเป็นรูเล็กๆ หลังจากใส่ไปประมาณ เดือนกว่าๆ และขนาดเร
Padparadshah
รองเท้า ON ดีจริงไหม ใส่สบายจริงไหม เพื่อนๆคิดว่างัยคะ
ON (Swiss made)เป็นรองเท้าที่เป็นกระแสฮิตมากๆมา สัก 2-3ปีแล้ว ไม่มีแผ่ว ใครไปญี่ปุ่น ย่อมรู้ดีว่า ไปหาซื้อที่ร้าน ON Flagship store ย่าน Harajuku นั้น แทบไม่มีไ
Lady_Simplicity
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
นอนหลับมากเกินไป เสี่ยงโรคซึมเศร้า?
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช
ToR_GerRarD
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับเท้า high arch หน้าเท้าแคบให้หน่อยค่ะ
น้ำหนักตัวไม่เยอะ วิ่งถนนสัปดาห์ละ 3วัน วันละ 5 - 10โลค่ะ วิ่งช้า บางทีก็สลับเดินด้วย
อยากได้งบประมาณไม่เกิน 3,000 ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ