หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รอยช้ำ คล้ำๆ บนร่างกายกับคนเล้นฟิตเนสคืออะไร
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
อยากรู้ว่ารอยนี้คือรอยอะไรได้มาจากไหนครับ ส่งสัยมานานละ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รอยคล้ำๆที่ฝ่าเท้าคืออะไร
มีรอยคล้ำใต้ฝ่าเท้า ขัดไม่ออก ลงรูปไม่ได้ด้วย มันคืออะไรครับ บอกผมที
สมาชิกหมายเลข 3784834
อยากทราบว่ารอยนี้คืออะไร สาเหตุการเกิด เเละวิธีเเก้ปัญหา
พอดีน้องเเถวบ้านเป็นอยู่เลยอยากทราบครับ ว่ารอยที่เกิดจาดฝกข้างเเก้มมันคือรอยอะไร สาเหตุมันมาจากไหนทเเละใครมีวิธเเก้ไข ใครเคยเป็นมีอะไรเเนะนำได้บ้างครับ เป็นรอยเ
ขอถามหน่อยเห๊อะ
อยากรู้เส้นที่ขึ้นมา จากการเล่นกล้ามนี้ คืออะไร (มีรูป)
เกิดขึ้นตรงปลายอกข้างกับ ไบเซปครับ
สมาชิกหมายเลข 4683597
ด่างขาวบนหน้าคืออะไร ?
ตามรูปภาพครับ เป็นมานานแล้วครับ แต่พึ่งเกิดสงสัยอยากรู้ว่าคืออะไร สาเหตุเกิดมาจากอะไร และ มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างครับ / ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 3455574
อยากทราบว่า รอยบนตัวแบบนี้คืออะไรคับ
พอดี เพิ่งเห็นว่าเป็นรอย แบบนี้ บริเวณ หน้าอก ไม่รู้คืออะไรคับ มีวิธีแก้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8343744
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
Whey Protein กินเป็นประจำ มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร ถ้าหยุดกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรครับ
อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์เคยกินWhey Protein แล้วเป็นอย่างไรบ้างครับ ถ้าเลิกกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไหม ข้อดีและข้อเสียที่มีต่อร่างกายเป็นอย่างไรครับ เห็นในเน็ตว่
สมาชิกหมายเลข 3047629
สอบถามคนใช้บริการ jetts fitness thailand ค่า
เรากำลัวอยากสมัครฟิตเน็ตค่ะ เห็นที่นี่ราคาดี เทียบกับว่าเราคงไม่ได้เล่นบ่อยมากเท่าไร สาขาเยอะมาก ใหล้บ้านก็มี กลางเมืองก็มี อยากให้คนที่ใช้บริการอยู่ รีวิวให้ฟั
สมาชิกหมายเลข 758063
หยุดออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ วันนี้ตกบันไดข้อเท้าพลิกและบวม ไปหาหมอมาเขาบอกงดลู่วิ่งสัก 2 สัปดาห์และงดเล่นกีฬา อยากทราบว่าถ้าหยุดสองสิ่งนี้สัก 2 สัปดาห์จะอ้วนขึ้นไหมคะ พอดีว่าเราล
สมาชิกหมายเลข 9345992
"No Pain, No Gain" จริงไหม? ออกกำลังกายแล้วไม่ปวดกล้ามเนื้อ แปลว่าไม่ได้ผลหรือเปล่า?
https://youtu.be/jc2vmvpD7HU?si=tnlc_mDAqRO7rxxm ช่วงนี้ได้ดูคลิปที่พูดถึงความเชื่อยอดฮิตของคนออกกำลังกายว่า "No Pain, No Gain" หรือยิ่งปวดกล้ามเนื้อ
เรื่องเงินของเมษา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Weight Training
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รอยช้ำ คล้ำๆ บนร่างกายกับคนเล้นฟิตเนสคืออะไร