หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการแบบนี้บ้าง รักษาไง นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ หลับยาก ฉี่ตอนดึกบ่อย กลางวันรู้สึกเพลียไม่สดชื่น รักษาใช้ยาอะไร
กระทู้คำถาม
โรคไมเกรน
ยา
สุขภาพกาย
ยาสมุนไพร
ระบบประสาท (Nervous System)
อาการแบบนี้บ้าง รักษาไง นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ หลับยาก ฉี่ตอนดึกบ่อย ประสาทแข็ง ตื่นตัว กลางวันรู้สึกเพลียไม่สดชื่น เป็นไมเกรนด้วย พยายามจะนอนเร็ว แต่มันไม่ง่วง เพลียทั้งวัน แต่ก็ไม่ได้หลับกลางวัน ไม่เคยรู้สึกสดชื่นสักวัน ถ้าจะรักษาใช้ยา หรือ สมุนไพรอะไรดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำวิตามินหรืออาหารเสริมที่ทำให้สดชื่น ไม่ต้องหลับไม่ต้องนอนเยอะๆมีมั้ยครับ
เป็นคนมีอาการง่วงตอนกลางวันมากๆ ไม่ค่อยสดชื่น อยากหาตัวช่วยแบบสดชื่น ดีดๆตื่นตัวตลอดทั้งวัน นอนดึกๆก็ไม่ง่วง พอมีอะไรแนะนำมั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2396350
แคพพลัส (Capplus) ดีไหม? รีวิวหลังติดเครื่องเติมอากาศแก้ปัญหาฝุ่น PM 2.5 และอากาศอับในบ้าน
วันนี้ผมขอรีวิวสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตคนเป็นภูมิแพ้แบบผมไปเลยครับ เรื่องของเรื่องคือผมกับลูกสาวเป็นภูมิแพ้หนักมาก ยิ่งช่วงหน้าฝุ่น PM 2.5 คือคัดจมูกจนนอนไม่ได้ ตื่นมาเพลียเหมือนพักผ่อนไม่พอ ตอนแรกใช้เครื่
YCY8888
วิธีทำให้นอนหลับ
เป็นคนนึงที่มีปัญหา เรื่องการนอน บางวันนอนดึกมาก ตี1-ตี3 บางวันก็นอน เร็วเกิน 4-5โมงเย็น..แล้วก็ตื่นกลางดึก 4-5ทุ่ม ตี1 บางวันอยากนอนเร็ว แต่นอนไม่หลับ ทดลองหลายๆอย่างแล้ว ทั้งออกกำลังกา
อินเดียน่า
ทำไงให้หลับลึกๆ บ้างครับ มวิธีฝึกอย่างไรได้บ้างครับ มีปัญหาการนอนปรกติ คือหลับไม่สนิทตื่นมาเพลียๆ ไม่สดชื่นทุกวัน
ทำไงให้หลับลึกๆ บ้างครับ มวิธีฝึกอย่างไรได้บ้างครับ มีปัญหาการนอนปรกติ คือหลับไม่สนิทตื่นมาเพลียๆ ไม่สดชื่นทุกวัน ช่วงกลางวันจะเพลียๆ แต่ผมจะมาหลับอยู่บนรถประมาณ 1 ชมกว่า นั่งอยู่บนรถแล้ววูบไป หลับไปไ
โสด24ชม
สะดุ้งตื่นกลางดึก ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย
ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้
สมาชิกหมายเลข 9259035
นอนเหมือนไม่ได้นอน🥲
มีใครพอจะทราบไหมคะว่าอาการที่เราเป็นอยู่มันคืออะไร เราจะนอนใช่ช่วง21.00-5.00 แต่พอเราตื่นมา เรากับรู้สึก เหมือนไม่ได้นอน ไม่สดชื่น รู้สึกร่างกายเพลีย ช่วงกลางวันถึงบ่ายก็จะเริ่มง่วง เรียนไม่รู้เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 6448951
ออกกำลังกายแล้วนอนหลับไม่สนิท ...เราผิดปกติอะไรหรือเปล่าคะ?
เราเริ่มออกกำลังกายจริงจังมา 2 เดือนค่ะ ไป Gym สัปดาห์ละอย่างน้อย 5 วัน เล่นครั้งละ 1 - 2.5 ชม. (เล่นเองก็แค่ชั่วโมงนิดๆ บางวันก็ต่อด้วย Personal Trainer) 1 เดือนแรกผ่านไป ร่างกายตื่นตัวดีมากๆค่ะ รู
Generals Daughter
สมุนไพรไทยตัวไหนบ้างคะ ที่กล่อมประสาท ช่วยให้หลับสนิท หลับสบาย
มีปัญหาหลับไม่สนิทค่ะ ชอบตื่นกลางดึก กว่าจะหลับอีกทีก็เกือบสว่าง เพลีย นอนไม่พอ แต่ไม่อยากใช้ยาติดต่อเป็นเวลานาน อยากทราบเกี่ยวกับสมุนไพรไทยตัวไหนที่ช่วยเรื่องนี้ได้บ้างคะ งานเหนื่อยอยู่นะคะ เครีย
ชมพูสิริน
เกิดเหตุตอนดึก ตรที่หลับอยู่ต้องตื่นมาที่เกิดเหตุไหมคะ
ถามที่ไทยนะคะ เห็นในหนังต่างประเทศชอบโทรหา ตร ตอนนอนอยู่ ไม่แน่ใจต้องเรื่องใหญ่รึป่าว เช่นในหนัง มีคนตุย
สมาชิกหมายเลข 723545
5 สัญญาณ ร่างกายอักเสบเรื้อรัง ที่มักมาตอนกลางคืน
หลายคนพอตอนกลางวันดูปกติดี ไม่มีไข้ ไม่ปวดหนัก แต่พอถึงกลางคืนกลับมีอาการแปลก ๆ โผล่มาแทบทุกวัน นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญครับ เพราะ “การอักเสบเรื้อรัง” มักแสดงอาการชัดตอนที่ร่างกายควรพักผ่อน
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคไมเกรน
ยา
สุขภาพกาย
ยาสมุนไพร
ระบบประสาท (Nervous System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการแบบนี้บ้าง รักษาไง นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ หลับยาก ฉี่ตอนดึกบ่อย กลางวันรู้สึกเพลียไม่สดชื่น รักษาใช้ยาอะไร