▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ว่าด้วยเรื่องการออกกำลังกาย
เราอยากรู้ว่าพวกคุณลดกันกี่เดือน คุมอาหารบ้างมั้ย แล้วผลรับออกมาเช่นไร
ช่วยเล่าให้ฟังหน่อยจ้า เราอยากเห็นความสำเร็จของทุกคน รวมทั้งตัวเราเอง ซึ่ง ( น้ำหนักลงแต่สัดส่วนยังไม่ 5555)
ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนมั่งคะ หรือทุกคนชิลๆไม่รีบไม่ร้อน ลดๆช้าแต่ลดนะ ไรงี้ 55555
ยังไงขอคำปรึกษาหน่อยจ้า