มีอาหารคลีนที่กินแล้วอิ่มบ้างไหมคะ ?

คือเรากำลังลดความอ้วนอยู่ค่ะ ตอนเย็นกินแต่สุกี้ที่มีแค่ผักกาด-ไข่ และราดน้ำจิ้มสุกี้เองค่ะ😂
แต่ตกดึกมาเริ่มหิวหนักมาก เกือบห้ามใจตัวเองไม่ได้เลยค่ะ T^T
พอจะมีอาหารคลีนอะไรที่กินแล้วอิ่มอยู่ท้อง
และราคาไม่แพงบ้างไหมคะ 
ขอบคุณทุกคอมเม้นต์นะคะ 🙏