การที่เราทานเนื้อ โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ใหญ่ อย่างวัว หรือ หมู บ่อยกว่าทานไก่หรือปลามันไม่ดีกับร่างกายเราหรอครับ

ถ้าเนื้อสัตว์ใหญ่เทียบกับปลาและไก่ ร่างกายจะได้รับผลกระทบในแต่ละด้านมากกว่า มีความเสี่ยงเป็นโรคอื่นๆมากกว่า รวมถึงเสี่ยงมะเร็งมากกว่าหรอครับ

อย่างผมชอบกินเนื้อสเต๊กมาก (วัว, แกะ) ก็ชอบมีคนเตือนว่ากินบ่อยๆไม่ดีนะไรงี้

หรืออย่างญาติผมที่เขาเป็นโรคมะเร็งในทางเดินอาหาร พอเขารักษาหาย เขาก็งดเนื้อแดงไปเลย กินแต่ปลา

เลยอยากรู้ว่าข้างต้นมันเป็นข้อเท็จจริง หรือเป็นแค่ความเชื่อครับ

ปล.อันนี้ไม่เอาความคิดแนววีแกนนะครับ อันนั้นมันสุดโต่งเกินไป ให้กินแต่ผักอย่างเดียวเลย
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
ทานเนื้อสัตว์นานๆจะเสียชีวิต บางคนทานนาน 70-80 ปีก็ตาย
ความคิดเห็นที่ 3
ปริมาณ คอเรสโตรอล ในเนื้อและหมูจะสูงกว่า ทำให้มีโอกาสเกิดโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดเช่นโรคหัวใจได้มากว่า ส่วนลำไส้น่าจะเกี่ยวกับการย่อยปลาและไก่จะง่ายกว่าทำให้มีของเสียสะสมในลำไส้ในระยะเวลาสั้นกว่า

อีกอย่างกรณีย่างหมูหรือเนื้อจะมีไขมันหยดไปโดนถ่านร้อนมากกว่าซึ่งไอระเหยของน้ำมันสัตว์มีสารก่อมะเร็งเรียกว่า เบนซีน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่