หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนักโว๊ยยยยยยย.😂
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือตอนนี้เรียน ม.4 น้ำหนัก 81 สูง 170
คือเป็นคนตัวใหญ่ใหญ่มาก😵อยากลดน้ำหนักมากค่ะ โดนล้อบ้างแหละ เรียกอ้วนแทนชื่อบ้างแหละ อยากลดหลายครั้งแล้วแต่ไม่สำเร็จสักที ตอนเย็นกลับบ้านไปก็ต้องช่วยแม่ทำของไปขายถึง 3ทุ่ม คือตอนเย็นไม่ได้ออกกำลังกายเลย ควรเลือกกินอาหารแบบไหนคะ อาหารที่รร.ก็มีแต่อ้วนๆเลย แนะนำออกกำลังกายที่บ้านตอนเช้าให้ทีค่ะ😭😭
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดความอ้วนยังไงดีคะ
คือตอนนี้หนูอยู่ม.3อายุ 15 ปี น้ำหนัก 67 สูง 163 หนูอยากลดน้ำหนักมากค่ะ เเต่เวลาไม่เอื้ออำนวยเลย หนูกลับจากที่เรียนพิเศษประมาณทุ่มครึ่ง เเล้วก็ทำการบ้านเสร็จประ
สมาชิกหมายเลข 4137347
อยากลดน้ำหนักกกกกก
คือตอนนี้อยู่แค่ม.ต้น แต่เราอ้วนมากกกก สูง163 น้ำหนัก83 ซึ่งมันอ้วนจริงๆ หร้าอกเราก็เลยใหญ่จนเพื่อนๆชอบล้อบ่อยมาก บวกกับเราเป็นคนที่ผิวดำมากก แล้วเราเป็นโรคอ้วน
สมาชิกหมายเลข 4544700
หนัก75 อยากลดน้ำหนัก แต่ลดยากมาก
ตามหัวข้อค่ะเราหนัก75สูง166 อยากลดน้ำหนัก5-7โลภายใน1เดือน แต่มันติดที่ว่าเราลดยากมากแถมกิจวัตรประจำวันไม่มีเลยก็คือรอเปิดเทอมอย่างเดียว ตั้งแต่ปิดเทอมก็นอนเล่นโ
สมาชิกหมายเลข 6962298
ช่วยแนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ
คือตอนนี้เราผอมมากค่ะ สูง 155 หนักแค่ 35-36 ขึ้นๆลงๆตลอด ตอนป่วยยิ่งลดลงมากเลยค่ะ เราเป็นคนกินไม่น้อยนะคะ แต่ก็ไม่เยอะมาก เอาเป็นว่าเพื่อนที่น้ำหนักเยอะกว่าเราบ
สมาชิกหมายเลข 4152000
อยากลดน้ำหนักแบบไม่ทรมาน ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ทำไงดีคะ
คือว่าตอนนี้ฉันอายุ16แล้วค่ะ อยู่ม.4 ส่วนสูง162 แต่น้ำหนักตอนนี้100เป๊ะๆแล้วค่ะ😭 อยากขอวิธีลดน้ำหนักจากทุกคนหน่อยค่ะ พอดีเวลาจากกลับจากโรงเรียนก็ต้องมาช่วยเเม่
สมาชิกหมายเลข 5113609
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
ผู้หญิงน้ำหนัก77 คืออ้วนมากมั้ยคะ
เราสูง160 น้ำหนัก77เอว35 ญาติบอกว่าอ้วนมาก ทั้งที่เราคิดว่าตัวเองอ้วนไม่มาก แล้วถ้าหนักคือ77อ้วนมากแล้วหนัก100โลเอว40ขึ้นไปต้องเรียกว่าอะไรคะ🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
ลดน้ำหนักรอบที่3 น้ำหนักจะสามารถลดลงได้มั้ยคะ🙏🏻
เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต
สมาชิกหมายเลข 9193303
(18+)อ้วนตูดใหญ่มากก
ผู้ชายคิดยังไงคะ A อ้วนไปเผลอะ? B นุ่มนิ่มน่าจับ? C อยากเอาCDมาช่วยแปะ? D Sexy น่า . . ? คือเราโดนทักมาจากปากคนที่ชอบแต่ไม่รู้ว่าหมายถึงอะไร พยายามลด นน.ก็ไม่ลง
สมาชิกหมายเลข 824694
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนักโว๊ยยยยยยย.😂
คือเป็นคนตัวใหญ่ใหญ่มาก😵อยากลดน้ำหนักมากค่ะ โดนล้อบ้างแหละ เรียกอ้วนแทนชื่อบ้างแหละ อยากลดหลายครั้งแล้วแต่ไม่สำเร็จสักที ตอนเย็นกลับบ้านไปก็ต้องช่วยแม่ทำของไปขายถึง 3ทุ่ม คือตอนเย็นไม่ได้ออกกำลังกายเลย ควรเลือกกินอาหารแบบไหนคะ อาหารที่รร.ก็มีแต่อ้วนๆเลย แนะนำออกกำลังกายที่บ้านตอนเช้าให้ทีค่ะ😭😭