ใครเคยทานvenista detox ??

คือว่าเราอยากรู้ว่า Venista Datox กินเเล้วเห็นผลไหมมีใครเคยกินบ้างคะคือเราเป็นคนที่ขับถ่ายยากมากสามสี่วันถ่ายที่อึดอัดละก็เราออกกำลังกายบ่อยเลยเเบบออกเเบบเบาๆอะเเต่น้ำหนักไม่ลดเลยเราอ้วนมากมีพุงด้วยเห

อีกไม่กี่วันเราอายุจะ 16 เเล้วค่ะ สูง 163 น้ำหนักประมาณ 36-37 😭🙏 ใส่อะไรก็ไม่สวยเลยค่ะถอดชุดข้างในมันเห็นเป็นกระดูกเลย ปัญหาที่ตามมาก็เยอะค่ะ เช่น -เราเป็นคนท้องผูกหนักมากค่ะเป็นอาทิตย์ก็ไม่ถ่าย(ต้อ

สวัสดีคับ คือผมอาย 22 สูง 176 หนัก 115 กิโล (fat37%) ผมอยากลดหุ่นลดน้ำหนักคับ ผมเลยลองไปหาค่า bmr และ tdee คับ โดยที่ใช้น้ำหนัก 70(lean body mass) ในการหา tdee และออกกำลังกาย 3-4 วันซึ่งได้ประมาณ 2600

ขอถามคนที่เคยลองหน่อยค่ะ ว่ามีผลข้างเคียงไหม แล้วได้ผลรึปล่าว พอดีรุ่นน้องที่สนิทมากๆ ไปซื้อมาทานแล้วน้ำหนักลดจริง สัดส่วนลดจริง คือส่วนตัวไม่ค่อยสนับสนุนเพราะหลายคนที่รู้จักโยโย่จากของพวกนี้ แต่ห้ามน

เป็นชาเขียวลดน้ำหนักค่ะ พึ่งซื้อมาจากแถวบ้าน มีใครเคยทานมาก่อนมั้ยคะ แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ

อยากทราบผลข้างเคียงการกินยาเลื่อนประจำเดือนค่ะ ไม่เคยทานเลยค่ะ แต่สงกรานต์วางแพลนไปเที่ยวไว้แล้วค่ะ พึ่งเห็นในปฏิทินว่าประจำเดือนจะมาวันที่ 12 ค่ะ ปกติมาสิ้นเดือน/ต้นเดือน แต่เดือนนี้ดันมากลางเดือนค่ะ

เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ