นอนไม่หลับเพราะคิดนู้นคิดนี้คิดนั้นคิดเยอะ พยายามไม่คิดแต่ก็ยังแอบคิดอยู่ดีค่ะ

พอดีว่าพ่อของเราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แล้วนอนไม่หลับ เราเคยบอกให้เขาเลิกกินยานอนหลับเพราะเมื่อก่อนเขาจะกินยานอนหลับตลอดเลยค่ะ พอมาตอนนี้ลองไม่ให้กินดูบ้าง ผลลัพท์คือวันแรกก็นอนไม่หลับทั้งคือเลยค่ะ วันต่อ

สวัสดีค่ะ เราขอคำแนะนำหน่อยค่ะ คือเรื่องมีอยู่ว่า เมื่อเดือนกันยาที่ผ่านมาเราได้รู้จักผู้ชายคนนึงเค้ามาหลอกเราทุกอย่าง เค้าทำให้ดูเหมือนว่าเค้าชอบเราแต่จิงๆแล้วไม่ใช่ เราก็คุยกับเค้าทุกๆวันจนวันนึ

เรามีแฟนที่เราว่าเขาน่าจะเป็นโรคซึมเศร้าแน่ๆ หลายครั้งเขาจะไม่คุย เงียบ ถามไม่ค่อยตอบ บางทีเราแค่ถามเฉยๆ เขาโมโหสวนกลับ ถ้าเราทำอะไรขัดใจ เขาโมโหจะทำลายข้าวของที่อยู่ใกล้ๆค่ะ จนบางทีเราทำตัวไม่ถูกว่า

สวัสดี​ค่ะ​ ตอนนี้เราอายุ18 ปี เราสงสัยว่าตอนนี้เราอยู่ในสภาวะ​ซึมเศร้า​ควรทำยังไงดีคะ คือช่วงนี้คือเราดาวน์บ่อยมากๆแบบดิ่งสุดๆเลยค่ะ คือปกติเราอยู่ป๊ากับม๊าค่ะแล้วป๊ากับม๊าไปต่างจังหวัด​มาจะ1เดือนแล้

เราทำร้ายตัวเองมานานพอสมควรแล้วค่ะ(กรีดแขน)บริเวณต้นแขนแต่พ่อแม่ยังไม่รู้เลยค่ะ ช่วงแรกคิดว่าไม่เป็นอะไรเดี๋ยวก็หายเอง แต่ตอนนี้จิตตกหนักกว่าเดิมปวดหัวทุกเย็น น้ำหนักขึ้น กินเยอะขึ้น นอนไม่หลับ หลับก็

คือเรามีอาการเครียด,นอนไม่หลับ,กินข้าวไม่ค่อยลง,ชอบนอนร้องไห้คิดมากเรื่องชีวิต เรื่องต่างๆที่กดดันเราอะค่ะแทบทุกวันเลย เป็นแบบนี้มาตั้งแต่กลางปีปีที่แล้วแล้ว ทีนี้เราเลยอยากจะตรวจแต่ไม่กล้าบอกพ่อกับแม

หนูอยากไปเที่ยวทำหนูอยากไปเที่ยวทำไงดีคะ แล้วหนูก็เป็นซึมเศร้าด้วยใครอยากรู้อะไรเกิดขึ้นไปอ่านกระทู้ล่าสุดมันอาจจะยาวหน่อยข้อความที่เขียนว่า ความหวัง =

ตามหัวข้อเลยค่ะช่วงนี้เราทะเลาะกับทางบ้านหนักมากเราโดนตีโดนตะคอกรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไม่รู้จะอยู่ไปทำไมเคยคิดสั้นหลังๆมาเริ่มนอนไม่หลับทำอะไรก็ไร้ความสุขไม่กล้าออกจากห้องเริ่มระแวงผู้คนเคยเกือบกรีดแขน

อยากทราบว่าอาการแบบนี้จะเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่าคะ?? เราอายุ25 ช่วงนี้เรามีอาการแบบ เดี๋ยวหงุดหงิดง่าย เดี๋ยวโกรธ เดี๋ยวซึม เดี๋ยวคึก เดี๋ยวเศร้า เดี๋ยวคิดมาก เดี๋ยวอยากร้องไห้ ไม่อยากอยู่แล้ว เหนื่อยแล