รู้สึกเหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้าควรทำยังไงดีคะ?

กระทู้คำถาม

โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข คณะจิตวิทยา สุขภาพกาย

ตามหัวข้อเลยค่ะช่วงนี้เราทะเลาะกับทางบ้านหนักมากเราโดนตีโดนตะคอกรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไม่รู้จะอยู่ไปทำไมเคยคิดสั้นหลังๆมาเริ่มนอนไม่หลับทำอะไรก็ไร้ความสุขไม่กล้าออกจากห้องเริ่มระแวงผู้คนเคยเกือบกรีดแขนตัวเองไม่กล้าบอกใครไม่อยากไปหาหมอด้วยหรือบ้างทีเราอาจจะเครียดแล้วคิดมากไปเอง?ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ