วางเป้าหมายชีวิต ในปี 2563 ที่จะมาถึง กันยังไงบ้างครับ

สำหรับผม
1.เลิกบุหรี่ให้ได้สักที หักดิบโลด 
2.ลดสุรา เมรัย
3.กินจืด ไม่ปรุงอะไรทั้งสิ้น ไม่กินของชอบ อร่อย กินของดีต่อสุขภาพแม้จะต้องฝืน (พยายามคลีน) 
4.เลิกกินบุฟเฟ่ ชาบู หมูทะ (โซเดียมเพียบ)
5.กลับมาออกกำลังกายจริงจัง อยากกลับมาหุ่นดี
6.ลดน้ำนัก ตอนนี้ 75 ให้เหลือ 70 สูง 170 นิดๆ 
7.หันกลับมาดูแลเสื้อผ้าหน้าผม บ้าง แก่แล้วแต่ยังอยากหล่อ 37 ขวบละ
8.เก็บเงินจริงจัง รับมากกว่าจ่าย หารายได้เสริม
9.เปลี่ยนจากหยุดแล้วเที่ยว เป็นหยุดแล้วหารายได้เสริม หาความรู้ เที่ยวมีแต่เสียเงิน ได้แค่บรรยากาศกับรูป
   และ ความทรงจำ แต่ไม่ได้อะไรเป็นรูปธรรมสักเท่าไร
10.งด หวาน มัน เผ็ด เค็ม มาแบบไหน กินแบบนั้น 
11.ตรวจสุขภาพทุก 3 เดือน

ไม่รู้จะรอดกี่ข้อ แต่จะพยายาม

สุขสันต์วันปีใหม่คับ