ว่ายน้ำทำให้กล้ามเล็กลงจริงไหม

พอดีผมถามเพื่อนๆที่เขาเล่นกล้าม เขาบอกว่าถ้าเราว่ายน้ำเกินปริมาณแคลที่เราทานเข้าไปใน1วัน จะทำให้ร่างกายดึงโปรตีนไปใช้งานแทน จึงทำให้กล้ามเล็กลง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่