หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานเวย์ ตัวไหนดีครับ
กระทู้คำถาม
ตอนนี้ผมน้ำหนัก 51 ครับ ผม[แห้ง]เลยก็ว่าได้ครับ อยากจัวใหญ่ขึ้น เพราะตอนนี้ตัวเล็กใส่เสื้อผ้าไม่สวยไม่ได้ตามที่คิดไว้เลยครับ
:อยากจะสอบถามว่าทานเวย์ตัวไหนเพิ่มน้ำหนักดีดีบ้างครับ
:อยากได้ที่ราคาไม่ค่อยแพงครับ
ขอเป็นผู้ที่เคยทานนะคับ ไม่เอาหน้าม้า
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำหน่อยครับระหว่างทานเวย์กับ อกไก่+ไข่ขาว แบบไหนคุ้มกว่าครับ
สวัสดีครับก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าผมเป็นคนตัวผอมมากน้ำหนักขึ้นยากด้วยครับ อยากทราบว่าระหว่างเราทานเวย์+กับอาหารวันละ4-5มื้อ/วัน(วันออกกำลังกาย) วันปกติ3มื้อไม่ทานเวย์ครับ (วิธีที่1) กับทานอาหารวันละ4-5
สมาชิกหมายเลข 3770694
อยากเพิ่มน้ำหนัก เลือกทานเวย์ตัวไหนดีคะ
เรามีปัญหาน้ำหนักและมวลกล้ามเนื้อน้อย ต้องการเพิ่มน้ำหนักค่ะ เราสูง 158 นน.41 มวลกล้ามเนื้อ 16 ไปปรึกษาหมอทั้งแผนปัจจุบันและแผนจีนมา หมอปัจจุบันให้คำแนะนำว่า ให้กินยาคุม เราคิดว่าไม่เหมาะกับเราเพราะจะ
สมาชิกหมายเลข 2931153
จริงไหมคับ ที่ทานเวย์ เล่นกล้ามใหญ่ แล้วน้องชายจะเล็ก??
คือผมอยากรู้มาก ผมกำลังจะเล่นผมว่ามีกล้ามสักนิดมันใส่เสื้อผ้าดูดีคับ แต่พอหาข้อมูลหลายๆที่ก็มีคนบอกต่างๆนาว่าทานเวย์เล่นกล้ามแล้วน้องชายจะเล็ก ผมเลยอยากรู้ความจริงว่ามันเกี่ยวมั้ยคับ?? รบกวนผู้ที่ทานต
สมาชิกหมายเลข 3429986
มัลโต กินกับเวย์ตัวไหนถึงเพิ่มน้ำหนักได้ดีครับ
หลังจากทานเกรนเนอร์มา 2 กระปุก 12lb จาก 51เป็น 62 เล่น 3 วันครั้ง ทานอาหารครบ ตอนนี้ผมอยากเพิ่มให้ขึ้น 70 แต่สู้ราคาเกรนเนอร์ไม่ไหวแล้วครับ เห็นมีหลายๆท่านแนะนำ มัลโต + เวย์ ไม่ทราบว่าเป็นแบบไหน อัตรา
shocking
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
อยากถามคนที่เคยเล่น เวท ตอนแรกๆต้องทำอะไรบ้าง
พอดีผมเพิ่ง ตั้งใจมาออกกำลังกาย อยากมีกล้ามหน้าอก กล้ามท้อง ปกติผมมีกล้ามท้องนะคับแต่ตอนนี้ไขมันบังซะแล้ว ผมเป็นคนที่ร่างกายเผาผาญเร็วมาก สูง 179 หนัก 56 คับ อยากจะทราบว่าควรจะเริ่มยังไงก่อนดี แล้วอ
สมาชิกหมายเลข 3500938
เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก
ช่วยแนะนำเวย์ให้หน่อยคะ พอดีเป็นคนผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนัก ตอนนี้ออกกำลังกายอยู่ด้วยคะ กล้ามเนื้อเพิ่มมานิดนึง แต่ขาลีบเชียว 555 ทานเวย์ตัวไหนดีคะ ขอราคาไม่แพงมากนะคะ ขอบคุณคะ
สมาชิกหมายเลข 3752949
กำลังออกกำลังกายเพื่อ ลดน้ำหนักและเพาะกล้ามบางส่วน เน้นทาน อกไก่อบชานอ้อย เป็นโปรตีนหลักดีหรือเปล่าครับ
สืบเนื่องจาก กำลังลดน้ำหนัก และเล่มกล้าม อยู่ครับโดยเฉพาะ กล้ามหัวไหล่กับหน้าท้อง(ไม่ค่อยขึ้น) และก็อยากทานอาหารเสริมโปรตีน ควบคู่กันไป ส่วนตัวแล้วผมไม่ชอบทานเวย์ ก็อยากจะสอบถามผู้อยู่ในวงการครับ คือ
อ้ายหนุ่มพลังม้า
ผู้หญิงทานเเวย์แต่ไม่ออกกำลังกาย
อยากทราบว่าถ้าเป็นผู้หญิงผอม แล้วทานเวย์ แต่ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนไหมค่ะ อยากอ้วน มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นค่ะ ทานอะไรมากแค่ไหนก็ไม่อ้วนสักที อยากได้ข้อมูลเพิ่มเติมจ้า
สมาชิกหมายเลข 3280003
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานเวย์ ตัวไหนดีครับ
:อยากจะสอบถามว่าทานเวย์ตัวไหนเพิ่มน้ำหนักดีดีบ้างครับ
:อยากได้ที่ราคาไม่ค่อยแพงครับ
ขอเป็นผู้ที่เคยทานนะคับ ไม่เอาหน้าม้า
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม