▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ถ้าเราอาศัยอยู่ในห้องที่อุนหภูมิต่ำ เราจะเผาผลาญแคลอรี่มากกว่าหรือเปล่าครับ
เพราะร่างกายจำเป็นต้องเผาผลาญสารอาหารมากขึ้นเพื่อรักษาอุณหภูมิร่างกาย
แปลว่าเราสามารถทำเหมือนออกกำลังกายโดยที่ไม่ต้องขยับตัวมากได้
สมมุติเราอาศัยในห้องอุณหภูมิ6-8องศาเซลเซียส 14-15ชม./วัน
คิดว่าเราจะผลาญพลังงานเท่ากับวิ่งกี่นาที/วันครับ