หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับมาหลายคืนแล้วค่ะ ไขข้อข้องใจหน่อยเถอะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
พอดีได้เข้าไปสิ่งในกลุ่ม ลดความอ้วนรักษาโรคกลุ่มนึงมา สุดโตงกว่าคีโต คือกินแต่เนื้อหนัก อย่างเดียวแบบเยอะมาก แต่ไม่ปรุงใดๆ ไข่ เกลือ อย่างอื่นไม่ทานเลย อยากทราบว่าร่างกายกินเนื้อสัตว์หนักๆแบบนี้ มันไม่เป็นอะไรจิงหรอค่ะ คือในกลุ่มเค้าบอกว่ารักษาโรค หน้าเด็ก มีกล้าม ผอมลง ผิวดี คือมันดูขัดๆกับที่ได้ยินมาอ่ะค่ะ ใครพอมีคำตอบให้ได้บ้าง ว่ากินเนื้อวัวเยอะๆแบบนั้นมันดีจิงหรือ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า
"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า สายสุขภาพต้องรู้! กิน "ไข่" ผิดวิธี วิตามินหายเกลี้ยง? ไขข้อข้องใจ ต้มหรือทอดดีกว่ากันไข่ไก่ เมนูสามัญประ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
มีคำถามเกี่ยวกับปลาทูน่ากระป๋องและการทานคีโตครับ
ผมทานคีโตมาราวๆ6เดือนกว่าๆ วันนี้มีคำถามครับ ว่าด้วยเรื่องปลากระป๋องครับ(ยาวนิดนึงนะ) 1. ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำเกลือ ทานแล้วจะคีโตแตกหรือไม่ครับ? (ถ้าหาซื้อทูน่าในน้ำแร่ไม่ได้
tssins
ถ้าอยากลดน้ำหนักแบบคีโต กินแค่ อกไก่ 2 อัน กับไข่ 4 ฟองทุกวัน แบบนี้เรียกคีโตไหม ?
สวัสดีครับ พอดีอยากลดน้ำหนัก เลยสนใจเรื่องคีโต แต่ไม่มีเวลาทำอาหารเองเลยครับ เลยอยากสอบถามว่า ถ้าวันนึง ผมกินแค่อกไก่ต้ม(ใส่เกลือนิดหน่อย) กับไข่ต้ม บางวันก็ ปลากระป๋อง อะยัม กับไข่ต้ม บางทีก็ ก
สมาชิกหมายเลข 7297637
Keto coconut-flour bread /ขนมคีโต : ขนมปัง แป้งมะพร้าว อาหารเช้าที่อิ่มอยู่ท้องมากจ้า
#คีโต #keto #ketorecipe #ขนมคีโต #อร่อยได้ไม่อ้วน #glutenfree #สารให้ความหวาน #Xylitol #Sweetener ช่องยูทูป : อร่อยได้ ไม่อ้วน
อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking
ความรู้รอบตัว - EP14 : อาหารรสจัด ... อร่อยปาก แต่ลำบากร่างกาย
ปฏิเสธไม่ได้ว่าหนึ่งในเสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทย คือรสชาติที่ "จัดจ้าน" ทั้งเปรี้ยว หวาน มัน เค็ม และเผ็ดร้อน ซึ่งกระตุ้นต่อมรับรสและสร้างความพึงพอใจอย่างยิ่งสำหรับผู้บริโภคที่คุ้นชิน
สมาชิกหมายเลข 933113
🗾 ❤️ประกอบร่างของเหลือในตู้เย็น อุด้งเทมปุระ, แซนวิช, Tonteki สเต็กหมูแบบญี่ปุ่น❤️ขนมปังจากร้าน TRUFFLE mini & Mini One
อุด้ง กุ้งเทมปุระต้มเส้นอุด้งสด 2 นาที กุ้งเทมปุระเข้าเตาติ๊ง 1 นาทีเต้าหู้ทอดกรอบสำเร็จรูป 油揚げきざみ (abura age kizami) น้ำซุปทำจาก Mentsuyu (めんつゆ) สำเร็จรูป มีหลายยี่ห้อให้เลือก เป็นซุปญี่ปุ่นเข้ม
teddy bear in the box
ไขข้อข้องใจ ทำไมนักกีฬาญี่ปุ่นไม่ค่อยอัพโซเชียล
สืบเนื่องจากความ งง ว่าทำไมนักกีฬาญี่ปุ่นแทบไม่เคลื่อนไหวอะไรในโซเชี่ยลมีเดียเลย และได้คำตอบจากพี่ๆในนี้ว่าส่วนนึงมาจากนิสัยของคนญี่ปุ่นเอง แม้กระทั่งโพสต์รูปตัวเองเยอะๆยังอาจมองว่า หลงตัวเอง เลยไปหาค
ลูกชิ้นคัง
Keto Chocolate Muffins high in fiber| ขนมคีโต : ช็อคโกแลตมัฟฟิน ไฟเบอร์สูง
#อร่อยได้ไม่อ้วน #สารให้ความหวาน #Xylitol #Sweetener #Chocolate #ขนมคีโต #Keto #Muffins ช่องยูทูป : อร่อยได้ ไม่อ้วน Enj
อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking
สงสัยเรื่องการแต่งกลิ่นแต่งสีปรุงรสอาหาร เลียนแบบธรรมชาติค่ะ. วานผู้รู้ไขข้อข้องใจหน่อยค่ะ
คืออาหารทั่วไปหรือขนม บางทีหน้าซองมักจะเขียนว่า "แต่งกลิ่นเลียนแบบธรรมชาติ" คือที่ว่าแต่งกลิ่นนี่ กลิ่นทำมาจากอะไรอะคะ? หรือปรุงรสเลียนแบบธรรมชาติ ปรุงกับอะไรคะ คือเลียนแบบธรรมชาติมา หรือเค
Trouble iz a Friend
กินคีโต เน้นไข่กับไก่ กินไข่กับไก่ทุกมื้อได้มั้ยคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีหนูเป็นอิสลามเลยกินหมูสามชั้นเป็นหลักไม่ได้ต้องกินพวกเนื้อติดมัน แต่แถวบ้านไม่ได้ขายเป็นกิโล เค้าขายเป็นตัวไว้ทำงานบุญ เลยไม่ค่อยมีอะไรกิน ถ้าหนูเน้นเป็นเมนูไข่กับสะโพกไก่กับ
สมาชิกหมายเลข 5330970
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับมาหลายคืนแล้วค่ะ ไขข้อข้องใจหน่อยเถอะ