หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือไปหาหมอมา ครับแล้ว หมอบอก งดกินอาหาร ให้เป็นวันละมื้อแทน ควรกินอะไรที่อิ่มนาน
กระทู้คำถาม
ไปหาหมอมา เป็นกะเพาะอักเสบหมอเลยบอกให้ผมกินอาหาร วันละมื้อ ก่อน
ผมเลยอยากรู้ว่า ควรกินอะไรที่อยู่ได้ยาวๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมคนเราต้องทานอาหาร 3 มื้อ
https://youtu.be/kQ12AEEEsYM
สมาชิกหมายเลข 5654443
🥗"กินผักก่อน" (Vegetable-First Approach) เทคนิคง่ายๆ แต่คุมน้ำตาลได้ผลจริง! 🥦🥬🍅
คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย
อัมปาจุม
กรดไหลย้อนมีวิธีรักษาให้หายขาดไหมค่ะ
เราเป็นอยู่ตอนนี้ค่ะเป็นมาประมานสองอาทิตกว่าๆได้ตอนแรกมักก้จุกในลำคอเลยไปหาหมอหมอบอกกล่องเสียงบวมมากเกิดจากกรดที่มันไหลย้อนขึ้นมาและหมอก้ให้ยามาทานก้มี omeprazole ranitidine domperidon แล้วหมอก้แนะนำ
Rvmlv Mvlyvr
กะเพาะคราก อยากลดขนาดกะเพาะค่ะ
เราอิ่มยากมากเลย อิ่มแปปๆ ก็หิว บางทีกินแล้วรู้สึกเหมือนยังไม่ได้กิน วันนึงเรากิน 4มื้อ แต่ข้ามมื้อเช้า กินเวลา 11โมง บ่าย3 6โมง 3ทุ่มค่ะ 11โมง กับ 6โมง คือมื้อหลัก จะกินเยอะมากจนจุก แต่ผ่านไป 2ชั่วโ
Atelier
อิทธิฤทธิ์ของยาลดไขมันครับ
ผม สว. 63 ปี พยายามลดไขมันโดยการคุมอาหารหลัก ลดคาร์โบไฮเดรต กินข้าวซ้อมมือ 4 ช้อนโต๊ะพูนๆ ข้าวสุกแบ่งกิน 3 มื้อใน 1 วัน ลดน้ำตาล ลดไขมัน กินผักต้มสุก ผักกวางตุ้ง หัวแครอท บวบงู บล็อคเคอรี่ ข้าวโพดฝัก
Narin-nar
กระจกตาติดเขื้ออักเสบ ใช้เวลากี่วันถึงหายคะ
หมอวินิจฉัยว่ากระจกตาติดเชื้อค่ะ โดยผลเพาะเชื้อ เจอแบคทีเรีย 2 ตัว อาการเริ่มแรกคือเคืองตา ตาแดง น้ำตาไหลตลอด ทั้งๆ ที่หลับตา ตาพล่ามัว จนต้องไปรพ. และหมอให้นอนรักษาโดยการหยอดยาทุกชม. จนกระทั้งผ่านไป
สมาชิกหมายเลข 6206060
หาคนเมตตาช่วยเหลือลูกแมว
สวัสดีค่ะขออนุญาตแอดมินด้วยนะคะ เรามีลูกแมว อายุประมาณ 2เดือนกว่า หายใจเร็ว ซึม ไม่อยากอาหาร มา3 วันแล้ว ซึ่งก่อนที่จะมีอาการเหล่านี้น้องได้ถ่ายและอาเจียนออกพยาธิตัวกลมค่ะ นี้ผ่านมาสามวั
นิสสา
เป็นกรดไหลย้อนรุนแรง จนหายใจไม่ออก อยากเตือนไว้เป็นอุทาหรณ์
ไม่เคยคิดว่า พฤติกรรมการกินของเราจะทำให้เราแย่ในวัย 40+ สมัยวัยรุ่นถือว่ากินปกติ จนถึงวันที่เข้ามหาวิทยาลัย ใช้ชีวิตที่มีสังคมเพื่่อนมากมาย ทั้งกิน ทั้งดื่มในวันหยุด แต่เราตั้งใจเรียนปกตินะ พาตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 9129389
บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ทานอะไรแทนดี? 🍒🫐🥝🍏
บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี
Lady_Simplicity
ความประทับใจที่ฉันไปรักษาในห้อง ER ที่โรงพยาบาลบางบัวทอง
สวัสดีค่ะ วันนี้ หนูอยากจะมารีวิว ความประทับใจ กับทัศนคติของคุณหมอเวรER ที่ รพ.บางบัวทอง ค่ะ คืนวันหนึ่ง หนูมีอาการไอเฉียบพลัน ไอมากจนหายใจไม่อิ่ม เหนื่อย หอบเบาๆ เลยไป ห้อง ER รพ.บางบัวทอง ตอนนั้นถึง
สมาชิกหมายเลข 5089745
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือไปหาหมอมา ครับแล้ว หมอบอก งดกินอาหาร ให้เป็นวันละมื้อแทน ควรกินอะไรที่อิ่มนาน
ผมเลยอยากรู้ว่า ควรกินอะไรที่อยู่ได้ยาวๆครับ