ทำไมคนเราต้องทานอาหาร​ 3 มื้อ​

เพื่อนบ้านใจดีเอาส้มโอปอกเรียบร้อยมาให้กล่องใหญ่ จัดแทนมื้อเย็นซะเลย

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้เปิดตู้เย็นเจอหมูทอดเหลือวันก่อนเลยเอามาทานกับกุนเชียงแล้วก็ทอดไข่เพิ่มกลายเป็น ข้าวหมูทอดกุนเชียง+ไข่ดาว(ไข่ดาวไม่สวยตามเคย ถถถ) ตบท้ายด้วยคัพเค้กผลไม้ 7-11 อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้

ลองใช้ชีวิตไฮโซเล็กๆ นั่งรถไฟชั้น 1 ไปเชียงใหม่และลองสั่งอาหารทานดู อันนี้มื้อค่ำครับ รถไฟออก 2 ทุ่ม สเต็กไก่ ลองเดินไปดูตู้เสบียงแล้ว คิดว่ากลับมานั่งกินในห้องดีกว่า ลูกติดใจแตงโม เลยสั่

ระวัง! คนเป็นเบาหวาน คุมน้ำตาลไม่ดี เพราะพลาดกินสิ่งนี้ตอนเย็น มื้อเย็นแบบนี้คุ้น ๆ ไหม หลายคนเลือกกินมื้อเย็นแบบนี้นะ ผลไม้ล้วน ไม่มีข้าว ไม่มีของทอด ดูเบา ดูคลีน ดูเหมือนเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ร่า

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะตลาดเช้าได้ บะหมี่คลุกไก่ฉีก มาทานอร่อยดีนะคะ ตบท้ายด้วยเค้กไดหวันจีน demy(เขียนว่าไดหวันจริงๆ ไม่ใช่ ไต้หวัน) 😅 อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~

อนุโมทนาจ๊ะ