หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นเสือหมอบแล้วเจ็บแขนและมือชา
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
ปั่นไปสักพักจะมีอาการเจ็บบริเวณข้อศอก ข้อมือ อุ้งมือครับ ที่มือมีอาการชามาด้วยครับ
แต่มันเป็นแค่แขนขวาข้างเดียวครับ บางทีนิ้วชา จนกดชิฟเตอร์ไม่ได้ก็มีครับ เหมือนไม่มีแรง
ส่วนตัวปั่นมาได้หลายปีแล้วครับ แต่พึ่งจะมีอาการเพราะวันนั้นตั้งแฮนใหม่ ต้องแก้ไขหรือตั้งแฮนยังไงครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บข้อมือซ้าย มีก้อนแปลกๆตรงข้อมือ
ประมาน 6-7 เดือนแล้วครับผมมีอาการเจ็บตรงข้อมือซ้าย แรกๆก็เจ็บเบาๆครับ หลังๆเริ่มเจ็บแรง จากเป็นคนออกกำลังกายได้วิดพื้นได้ ตอนนี้คือลงน้ำหนักไปที่แขนซ้ายไม่ได้เล
สมาชิกหมายเลข 3684596
ผมปั่นจักรยานแล้วมีอาการ ชาตรงลูกอัณทะ แล้ว ลามไปถึงเท้า เวลาลงจากจักรยาน
รถที่ใช้เป็นรถพับ ล้อ 20 นิ้วครับ ปั่นระยะประมาณ 7 โล พอลงจากจักรยานแล้วถึงจะมีอาการ แก้อย่างไรดีครับ
line_on
ถ้ามีอาการเจ็บอยู่ควรออกกำลังกายไหมครับ
พอดีว่าผมพึงเริ่มกลับมาออกกำลังกายครับ แล้วเมื่ออาทิตย์แล้วฝืนทำอะไรที่เกินไปเยอะมาก จนเกิดอาการขาตึงจนไม่สามารถค้ำประคองตัวเองได้เลยล้มครับ แต่ปัญหาคือผมล้มแล้
MyZeRo
มือชา ตอนเล่นเวท
กำลังเริ่มเล่นได้ 3 เดือน ตอนนี้มือซ้ายมีอาการชา ที่บริเวณฝ่ามือ ความรู้สึกเหมือนไฟช็อตครับ อาการนี้จะมาทุกครั้งที่ใช้มือซ้ายออกแรงบีบจับหรือกำมือเช่นตอนยกดัมเบ
สมาชิกหมายเลข 6563644
เล่นเวท แล้วแขนข้างขวามีอาการแปลกๆ
สวัสดีครับ รบกวนสอบถาม ปกติผมออกกำลังกายในฟิตเนสเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ สัปดาห์ที่ผ่านมาแขนข้างขวา(เป็นข้างที่ไม่ถนัด) หลังจากมีการออกแรงยกพวกบาร์เบลหรือดัมเบล มีอ
สมาชิกหมายเลข 3692571
หยุดปั่นจักรยาน กลับมาปั่นอีกทีแล้วเหนื่อยมาก
ตามหัวข้อเลยค่ะ หยุดปั่นจักรยานไปประมาณ2เดือน กลับมาปั่นอีกรอบคือเหนื่อยง่ายมาก เหนื่อยเหมือนตอนเริ่มปั่นใหม่ๆเลย ไม่สนุกเหมือนด่อนหน้านี้เลย ใครเป็นบ้างคะ แนะน
สมาชิกหมายเลข 3227677
จักรยานเสือหมอบ Pinelli ตัวนี้ ดีไหมครับ 9,900 บาทเอง
Pinelli นี่แบรนด์ของประเทศอะไรหรือครับ เสือหมอบตัวนี้สำหรับขี่ออกกำลังกายสนุก น่าจะโอเคสำหรับราคานี้ไหมครับ .
Money_Engineer
เสือหมอบ pinelli เป็นแบรนด์จากประเทศอะไร
ตามหัวข้อเลยครับ มันมาจากประเทศอะไร คือมีบางคนบอกว่ามันเป็นตัวก็อป ของ pinarello ผมเลยสงสัยว่ามันจริงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7745814
ทำไมราคาอุปกรณ์และจักรยานเสือหมอบ ราคามือสองถึงตกมากๆครับ
พอดีเห็น feed ใน fb ที่พยายามยัดเหยียดจัง เห็นราคาล้อหมอบ คาร์บอนที่มือหนึ่งราคามือหนึ่งหลายหมื่นบาท ขายเป็นมือสองเหลือหมื่นกว่าๆ เฟรมเสือหมอบ มือหนึ่งคงราคา 8-
สมาชิกหมายเลข 8889729
จักรยานคันใหม่เรา เก่าของใครมา ทดลองปั่นออกกำลัง
รถจักรยานไม่มีแบรนด์ มีพี่ในเพจปล่อยมา ลองเอามาปั่น ดีครับ ได้ออกกำลังกาย เสียอย่าง ล้อเล็กปั่นใช้แรงเยอะ ใครว่างๆมีจักรยาน ลองเอามาปัดฝุ่น เติมลม เอามาปั่นดู ไ
witit_tan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นเสือหมอบแล้วเจ็บแขนและมือชา
แต่มันเป็นแค่แขนขวาข้างเดียวครับ บางทีนิ้วชา จนกดชิฟเตอร์ไม่ได้ก็มีครับ เหมือนไม่มีแรง
ส่วนตัวปั่นมาได้หลายปีแล้วครับ แต่พึ่งจะมีอาการเพราะวันนั้นตั้งแฮนใหม่ ต้องแก้ไขหรือตั้งแฮนยังไงครับ