หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มือใหม่ครับ : ปั่นเสือหมอบเอามือจับช่วงแฮนด์ส่วนตรง 2ข้างของสเต็ม แล้วปวดอุ้งมือมากๆเลยครับ ผิดปกติไหมครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
ผมปั่นมาได้2-3อาทิตย์ ออกปั่นทุกวัน ปกติไม่ได้เจ๊บอุ้งมือมาก เวลาจับที่ฮู้ด แค่เมื่อยๆมือ
แต่วันนั้นมี1วัน ผมไปจับแฮนแบบแท่นตรง 2 ข้างของสเต็ม ยืดแขนตรง หลังตรง มันรู้สึกสบายแขนดี สบายหลังดี แต่พอปั่นเสร็จเท่านั้นละครับ รู้สึกปวดอุ้งมือ จี๊ดดดด เลยครับ ผมจับผิดท่าไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ปั่นเสือหมอบแล้วเจ็บแขนและมือชา
ปั่นไปสักพักจะมีอาการเจ็บบริเวณข้อศอก ข้อมือ อุ้งมือครับ ที่มือมีอาการชามาด้วยครับ แต่มันเป็นแค่แขนขวาข้างเดียวครับ บางทีนิ้วชา จนกดชิฟเตอร์ไม่ได้ก็มีครับ เหมือนไม่มีแรง ส่วนตัวปั่นมาได้หลายปีแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 3096738
ปั่นจักรยานเสือหมอบ พับแขนแล้วรู้สึกปวดๆตรงข้อพับปกติไหมครับ
พึ่งได้เสือหมอบ scr1ไซต์ M ผมสูง 178 แล้วได้ลองปั่นไกลๆครั้งแรก 30 โล พอปั่นเสร็จถ้าพับแขนจะรู้สึกตึงๆ แล้วก็ปวดหน่อยๆ แต่ถ้ายืดแขนปกติจะไม่รู้สึก อันนี้ปกติไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1828744
🌸 วิธีบรรเทาอาการ "ปวดท้องประจำเดือน" ในผู้หญิง
อาการปวดท้องประจำเดือน (Dysmenorrhea) เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิง ซึ่งเกิดจากการที่มดลูกบีบตัวเพื่อขับเยื่อบุโพรงมดลูกออกมา โดยเฉพาะในช่วงที่มีสาร โพรสตาแกลนดิน (Prostaglandin) หลั่งออกมา
สมาชิกหมายเลข 7090482
ยกดัมเบลแล้วเจ็บข้อพับแขน
ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 9162490
ปั่นจักรยานนานๆ ปวดต้นคอ และแขนสองข้าง
ตามกระทู้คับ เนื่องจากเมื่อวานปั่นจักรยานไปไกล นานพอสมควร มีความรู้สึกว่า ปวดต้นคอ และแขนสองข้างมาก เปนแบบแฮนค์ตรง มีวิธีที่ปั่นนานๆไกลๆ แล้วไม่ปวดต้นคอและแขน ต้องทำอย่างไรคับ
amornpana
ปั่นจักรยานแล้วปวดคอ อยากถามผู้รู้ควรทำอย่างไร ?
กล่าวนำเลย คือ ผมอายุแค่อายุ 23 ปี ครับ ส่วนตัวเป็นคนค่อนข้างสูง (185cm) ขายาว ปั่นจักรยานเสือหมอบ AERO รุ่น merrida REACTO 300 (sizeM/L) เดิม ๆ ทั้งหมด (ล้อ,แฮน,ทุกอย่างเหมือนเดิมที่เค้าให้มาครับ) ป
สมาชิกหมายเลข 2264910
มือใหม่ปั่นหมอบครับ อยากถามบางเรื่อง
1.รถที่ซื้อมาชุดเกียร์105 หน้าปั่นจานเล็ก หลังผมปรับไป ถึง2อันที่เล็กสุด จะมีเสียงสายในเฟรม ปกติมั้ยครับ = ทางร้านให้คำแนะนำว่า จานหน้าเล็ก เล่นกับ หลังจานใหญ่ / จานหน้าใหญ่ เล่นกับ หลังจานเล็ก 2.พึ
อยากรวยต้องทำงานหนัก
ข้อศอกติด
เริ่มแรกปวดแขนช่วงเดือนมกราคม แล้วช่วงนั้นฝึกงานอยู่ พอจบฝึกงาน เดือนเมษายนข้อศอกติดเล็กน้อย แต่ใช้การได้ทุกอย่าง แล้วทำกายภาพบำบัดโดยที่ทางบ้านทำให้ พอวันที่ 28 เมษายน ได้ไปทำกายภาพที่โรงบาลแห่งหนึ่ง
สมาชิกหมายเลข 8955617
ปัญหาปวดน้องชายจากการปั่นจักรยาน
พอดีว่าผมปั่นจักรยานตอนเย็นน่ะคร้าบ ขากลับได้ปั่นเกียร์เบาแต่เพิ่มรอบขา ช่วงปั่นได้ยกตัวเล็กน้อง น้องชายอยู่ประมาณหน้าเบาะจักรยาน (เสือหมอบ) แล้วเหมือนว่าปลายเบาะจะไปกดใต้น้องชายทำให้เกิดอาการเจ็บจี๊ด
สมาชิกหมายเลข 1504410
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มือใหม่ครับ : ปั่นเสือหมอบเอามือจับช่วงแฮนด์ส่วนตรง 2ข้างของสเต็ม แล้วปวดอุ้งมือมากๆเลยครับ ผิดปกติไหมครับ
แต่วันนั้นมี1วัน ผมไปจับแฮนแบบแท่นตรง 2 ข้างของสเต็ม ยืดแขนตรง หลังตรง มันรู้สึกสบายแขนดี สบายหลังดี แต่พอปั่นเสร็จเท่านั้นละครับ รู้สึกปวดอุ้งมือ จี๊ดดดด เลยครับ ผมจับผิดท่าไหมครับ