หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตู้อบซาวน่า-ตู้อบสมุนไพร เหมือนกันมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เราวิ่งออกกำลังเป็นประจำค่ะ แต่เห็นคนไปฟิตเนสชอบอบตัวหลังออกเสร็จ
ไม่ทราบว่ามันให้ผลด้านไหนคะ
ส่วนตัวมีตู้แบบสมุนไพรแบบที่นั่งอบค่ะ ไม่รู้ว่ามันจะเหมือนกันมั้ยคะ ใช้เเทนกันได้หรือเปล่า
ปล.หวังผลในเรื่องขับของเสีย แก้ปวดเมื่อยนะคะ ไม่ได้ลดน้ำหนัก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มหัศจรรย์แห่ง"ขิง" พืชสมุนไพรคู่ครัวไทยเพื่อสุขภาพที่ดี
ขิง (Ginger) พืชสมุนไพรที่คุ้นเคยในครัวเรือนไทยมาช้านาน ไม่ได้เป็นเพียงส่วนประกอบที่เพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับอาหารเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยสรรพคุณทางยาที่น่าทึ่ง เป็นที่ยอมรับกันมาตั้งแต่ยุคโบราณจน
สมาชิกหมายเลข 7890064
เริ่มลดน้ำหนักเองมา6เดือนแล้วตอนนี้ดูดีขึ้นมั้ยคะ
ก่อนเริ่มลดน้ำหนัก หลังลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 8513005
ใครใช้ตู้อบสมุนไพรบ้างคะ ขอคำแนะนำในการเลือกซื้อหน่อยค่ะ
อยากได้ตู้อบสมุนไพรมาใช้เพื่ออบลดอาการเส้นตึง ปวดเมื่อยและลดความอ้วนค่ะ อยากทราบว่า 1.แบบมีฝาครอบ อบส่วนหัวได้ด้วย ดีมั้ยคะ 2.เพิ่งลองใช้ เลยอยากได้แบบ 3-4พันค่ะ ควรเลือกแบบหม้อต้มขนาดไหนดีค่ะ 3.ใช้น
สมาชิกหมายเลข 1455014
สอบถามตู้อบซาวน่าอินฟราเรด
สอบถามจ้า อยากได้ตู้อบซาวน่าอินฟราเรด -ขอคำแนะนำยี่ห้อไหนดี ที่สามารถผ่อนได้กับบัตรเครดิต -ส่วนตัวช่วยในเรื่องสุขภาพ ปวดเมื่อย ไม่เน้นลดความอ้วน -หาซื้อได้จากที่ได้บ้าง มีหน้าร้านแถวต่างจังหวัดไ
สมาชิกหมายเลข 1996439
การอบสมุนไพรมันแก้เมื่อยกับแก้ปวดตามตัวได้ด้วยเหรอครับ
ช่วงนี้เริ่มหันมาออกกำลังกาย หลังไม่ได้ออกเกือบ 7เดือน เริ่มแรกเดินสลับกับวิ่ง ประมาณ 10กิโลเมตร อย่างแรกรู้สึกปวดขา เลยวิ่งวันเว้นวัน ช่วงนั้นมีเพื่อนชวนไปเตะบอลพอดี แล้วช่วงเล่นเขาเตะมาโดนตรงข้อเท้า
สมาชิกหมายเลข 4200288
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ ต้องเริ่มยังไงไม่ให้เจ็บเข่า? มือใหม่วิ่งยังไงให้สนุกและไม่ล้มเลิกกลางทาง”
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่มหันมาสนใจการ “วิ่งออกกำลังกาย” จริงจัง ตอนอายุเลยเลขสามมานิด ๆ ครับ เพราะเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ฟิตเหมือนก่อน น้ำหนักเริ่มขึ้น ปวดหลัง ปวดคอง่
สมาชิกหมายเลข 7089400
เพื่อนๆที่อบสมุนไพร อบอาทิตย์นึงกี่ครั้งคะ
เราอบเพื่อบำรุงผิวพรรณ แก้ปวดเมื่อย รักษาเส้นผม รักษารูปร่าง และเพื่อสุขภาพด้วย มันมีประโยชน์เยอะอยู่ เราอบประมาณสัปดาห์ละครั้ง อบครั้งละ10-20นาที เห็นบทความว่า อบครั้งนึงก็เผาผลาญแคลอรี่ได้เยอะอยู่
สมาชิกหมายเลข 3861829
"วิ่งมา 3 เดือนแล้วยังไม่ผอม สาเหตุเกิดจากอะไร? นักวิ่งช่วยชี้แนะหน่อย 😭"
สวัสดีครับพี่ๆ น้องๆ นักวิ่งทุกคน 🏃♂️ มาขอคำปรึกษาเรื่องการวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้เริ่มท้อแรงมากๆ 😔 ข้อมูลพื้นฐาน: เพศชาย อายุ 32 ปี น้ำหนัก 85 กก. ส่วนสูง 170 ซม. เป้าหมายอยากลงมาที่ 75
สมาชิกหมายเลข 7089400
แจกสูตรไก่ย่าง ไก่อบโอง
#ไก่ย่าง #ไก่อบ พร้อมเคล็ดลับทำให้ไก่นุ่ม 😋 📌+อัตราส่วน หมักไก่ย่าง 1.ไก่กระทง 1 ตัว (น้ำหนักตัวละ 1 กก.) 2.ซีอิ๊วขาว 150 มิลลิลิตร (ml) 3.น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำมันหอย 6 ช้อนโต๊ะ 5.ขิงแก่ทุบ 5
สมาชิกหมายเลข 8857397
เข้าฟิตเนส ออกกำลังกาย และซาวน่าดีกับระบบหลอดเลือดและหัวใจยังไงบ้าง ?
😎 มันก็เป็นคอมโบค่อนข้างนิยมอยู่พอสมควรนะครับ กับการเข้าฟิตเนส แล้วก็เข้าซาวน่า หลายคนก็ใช้ห้องดังกล่าวเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจ หลายคนก็ใช้ห้องดังกล่าวเป็นที่ทำอะไรแปลกๆ 
Kindaichi
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตู้อบซาวน่า-ตู้อบสมุนไพร เหมือนกันมั้ยคะ
ไม่ทราบว่ามันให้ผลด้านไหนคะ
ส่วนตัวมีตู้แบบสมุนไพรแบบที่นั่งอบค่ะ ไม่รู้ว่ามันจะเหมือนกันมั้ยคะ ใช้เเทนกันได้หรือเปล่า
ปล.หวังผลในเรื่องขับของเสีย แก้ปวดเมื่อยนะคะ ไม่ได้ลดน้ำหนัก