เรากินผักไม่ได้ค่ะเราไม่รู้ว่าเรามีปมอะไรกับผัก แต่ครอบครัวบอกว่าตอนเด็กๆสมัย 4-5 ขวบเรากินผักได้แทบทุกอย่างที่เขาใส่ปากให้เรา
แต่โตมาเราก็กินผักไม่ได้เลยแล้วเราร่างกายอ่อนแอมาก จนรู้สึกมานานแล้วว่าร่างกายมันไม่ไหวแล้วต้องหาวิธีสักอย่างแล้ว เราคิดว่ากินผักคงช่วยได้อย่างน้อยก็ยังได้ไฟเบอร์กับวิตามินต่างๆ เพราะเรามีปัญหาการย่อยบริเวณลำไส้กับขาดวิตามิน แต่เรากินผักไม่ได้ทุกชนิดค่ะ อะไรที่ขึ้นชื่อว่าผักกินไม่ได้เลย ถั่วก็ด้วยค่ะ แม้แต่ถั่วงอกผักชีกินไม่ได้เลย ไอฝืนก็ฝืนกินแหละค่ะใครๆก็ทำได้ แต่เราทุกข์ การที่เราเอาใส่ปากผักมันก็ไม่ได้รสชาติเลวร้ายหรอกค่ะเราก็รู้อยู่แก่ใจ พวกตับหรืออะไรขมๆเราก็ชอบ แต่พอเรารู้ว่าสิ่งนั้นมันคือผักก็อ้วกออกมาตลอด กินไม่ได้ พยายามฝืนกินได้ก็ได้แค่วันสองวัน คนรอบตัวเราก็ชอบพูดใส่ๆเราว่า มันแค่ผักไม่ได้น่ากลัวอะไรนิ ใส่ปากเคี้ยวๆก็ได้นิ ก็พยายามฝืนกินไปสิน่ากลัวตรงไหน เราก็รู้แหละค่ะแต่พวกเขากินผักได้นิส่วนเราพยายามแค่ไหนก็กินไม่ได้กินแล้วก็อ้วก กินแล้วรู้สึกว่าเราไม่แฮปปี้มากๆ เราแค่อยากกินผักได้แบบคนทั่วไปที่ไม่ต้องมานั่งกังวลไม่ต้องมากลัวว่าในปากนั่นคือผักนะ บางทีเรายัดๆผักแล้วพยายามเอาข้าวหรือกับอย่างอื่นยัดตามเพื่อไม่ให้รสชาติผักออกมา แต่ก็อ้วกออกมาตลอด เราถึงกับนั่งร้องไห้เพราะกินผักไม่ได้ เราเคยสับแครอทเป็นเศษเล็กแล้วไปใส่อาหารที่ชอบ แต่ก็กินไม่ได้ รู้สึกทุกข์มากๆเอาไปเททิ้ง ทั้งอ้วกทั้งร้องไห้เพราะแค่กินเศษแครอทไม่ได้ คุณอ่านแล้วคุณอาจจะนั่งยิ้มนั่งหัวเราะ หรือมองว่าไร้สาระก็ได้นะคะ แต่สำหรับเรามันยากจริงๆ ถ้าคุณจะพยายามบอกให้เราฝืนกิน แน่นอนค่ะเราพยายามทุกวิถีทางแล้ว คุณอาจจะคิดว่าเราดูไร้สาระเกินไปแต่ก็อยากให้รู้นะคะ ว่าการที่เราเครียดแทบตาย นอนทรมาณเพราะปวดท้องจนรบกวนชีวิตทำอะไรก็ไม่ได้เป็นอาทิตย์ นั่งร้องไห้เพราะแค่กินผักไม่ได้ สำหรับเรามันไม่ใช่เรื่องเล็กเลย ใครๆก็พยายามให้เรากินผักไม่ได้ทั้งนั้น เราพยายามฝึกมา 3-4 ปีแล้วค่ะ ไม่งั้นเราก็คงต้องยอมแพ้แล้ว
เราเคยไปแอบหยิบกุยช่ายมากินเพราะไม่รู้ว่าข้างในคือผัก(คนโลกแคบ2019) เราก็กินๆไปไม่ได้สนใจอะไรตอนนั้นรู้แค่ว่ามันจืดๆเฉยๆ จนมารู้ทีหลังว่าคือผักก็กินไม่ลงอีกเลยเราเลยรู้สึกว่าปัญหาใหญ่ๆเลยคือเราอคติกับผักสุดๆค่ะ
ถ้าใครที่ผ่านประสบการณ์แบบเราหรือฝึกลูกกินผักก็เอามาแนะนำได้นะคะถือว่าสงเคราะห์เราหน่อย เราทรมาณจริงๆเราคงไม่เป็นโรคซึมเศร้าเพราะกินผักไม่ได้ใช่มั้ยคะ หยอกๆเด้อ5555
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้อ่อแล้วก็เวลาเราโดนด่าว่าปญอ.บ้าง แค่เรื่องง่ายๆจะทำให้มันเป็นปัญหาทำไมหรือคำพูดเชิงดุ เราก็เก็บไปนั่งร้องไห้อีก ขอโทษค่ะเราเซนซิทีป=-=
#คนเศร้าเพราะผัก
ขอวิธีฝึกกินผักค่ะ
แต่โตมาเราก็กินผักไม่ได้เลยแล้วเราร่างกายอ่อนแอมาก จนรู้สึกมานานแล้วว่าร่างกายมันไม่ไหวแล้วต้องหาวิธีสักอย่างแล้ว เราคิดว่ากินผักคงช่วยได้อย่างน้อยก็ยังได้ไฟเบอร์กับวิตามินต่างๆ เพราะเรามีปัญหาการย่อยบริเวณลำไส้กับขาดวิตามิน แต่เรากินผักไม่ได้ทุกชนิดค่ะ อะไรที่ขึ้นชื่อว่าผักกินไม่ได้เลย ถั่วก็ด้วยค่ะ แม้แต่ถั่วงอกผักชีกินไม่ได้เลย ไอฝืนก็ฝืนกินแหละค่ะใครๆก็ทำได้ แต่เราทุกข์ การที่เราเอาใส่ปากผักมันก็ไม่ได้รสชาติเลวร้ายหรอกค่ะเราก็รู้อยู่แก่ใจ พวกตับหรืออะไรขมๆเราก็ชอบ แต่พอเรารู้ว่าสิ่งนั้นมันคือผักก็อ้วกออกมาตลอด กินไม่ได้ พยายามฝืนกินได้ก็ได้แค่วันสองวัน คนรอบตัวเราก็ชอบพูดใส่ๆเราว่า มันแค่ผักไม่ได้น่ากลัวอะไรนิ ใส่ปากเคี้ยวๆก็ได้นิ ก็พยายามฝืนกินไปสิน่ากลัวตรงไหน เราก็รู้แหละค่ะแต่พวกเขากินผักได้นิส่วนเราพยายามแค่ไหนก็กินไม่ได้กินแล้วก็อ้วก กินแล้วรู้สึกว่าเราไม่แฮปปี้มากๆ เราแค่อยากกินผักได้แบบคนทั่วไปที่ไม่ต้องมานั่งกังวลไม่ต้องมากลัวว่าในปากนั่นคือผักนะ บางทีเรายัดๆผักแล้วพยายามเอาข้าวหรือกับอย่างอื่นยัดตามเพื่อไม่ให้รสชาติผักออกมา แต่ก็อ้วกออกมาตลอด เราถึงกับนั่งร้องไห้เพราะกินผักไม่ได้ เราเคยสับแครอทเป็นเศษเล็กแล้วไปใส่อาหารที่ชอบ แต่ก็กินไม่ได้ รู้สึกทุกข์มากๆเอาไปเททิ้ง ทั้งอ้วกทั้งร้องไห้เพราะแค่กินเศษแครอทไม่ได้ คุณอ่านแล้วคุณอาจจะนั่งยิ้มนั่งหัวเราะ หรือมองว่าไร้สาระก็ได้นะคะ แต่สำหรับเรามันยากจริงๆ ถ้าคุณจะพยายามบอกให้เราฝืนกิน แน่นอนค่ะเราพยายามทุกวิถีทางแล้ว คุณอาจจะคิดว่าเราดูไร้สาระเกินไปแต่ก็อยากให้รู้นะคะ ว่าการที่เราเครียดแทบตาย นอนทรมาณเพราะปวดท้องจนรบกวนชีวิตทำอะไรก็ไม่ได้เป็นอาทิตย์ นั่งร้องไห้เพราะแค่กินผักไม่ได้ สำหรับเรามันไม่ใช่เรื่องเล็กเลย ใครๆก็พยายามให้เรากินผักไม่ได้ทั้งนั้น เราพยายามฝึกมา 3-4 ปีแล้วค่ะ ไม่งั้นเราก็คงต้องยอมแพ้แล้ว
เราเคยไปแอบหยิบกุยช่ายมากินเพราะไม่รู้ว่าข้างในคือผัก(คนโลกแคบ2019) เราก็กินๆไปไม่ได้สนใจอะไรตอนนั้นรู้แค่ว่ามันจืดๆเฉยๆ จนมารู้ทีหลังว่าคือผักก็กินไม่ลงอีกเลยเราเลยรู้สึกว่าปัญหาใหญ่ๆเลยคือเราอคติกับผักสุดๆค่ะ
ถ้าใครที่ผ่านประสบการณ์แบบเราหรือฝึกลูกกินผักก็เอามาแนะนำได้นะคะถือว่าสงเคราะห์เราหน่อย เราทรมาณจริงๆเราคงไม่เป็นโรคซึมเศร้าเพราะกินผักไม่ได้ใช่มั้ยคะ หยอกๆเด้อ5555
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้