นอนทับแขนแล้วขยับก็ปวด เป็นเพราะอะไรใครรู้ตอบผมทีคับ

คือผมนอนทับแขนตัวเองจนมันห้อยต่องแต่งแล้วสักพักมันก็ใช้งานได้ปกติพอข้ามเช้าอีกวันนึงมาผมก็ปวดแขนตรงข้อพับมากงอมากไม่ได้ยืดเยอะออกไปก็ไม่ได้คือปวดแบบปวดมากๆ ผมเป็นประมาณ1เดือนกว่าๆแล้วครับ ใครเคยเป็นบ้างหรือใครรู้ว่าเป็นเพราะอะไรช่วยผมทีเถอะคับ😂
#เจริญทรมาน

---