หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเป็นตะคริวแบบสั่งการเองได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
นวดเพื่อสุขภาพ
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
อายุ 23•ปีครับ คือเป็นตะคริว ปกติจะเป็นตอนนอนหลับสนิท น่องจะปวดมากๆ น้ำตาซึมเลย แต่พอเป็นไปเรื่อยๆ เริ่มควบคุมตัวเองได้(ยืดเองแปปเดียวหาย) นานๆไป เวลาผมเกร็งน่อง หรือต้นขา สักพักจะเป็นตะคริวขึ้นมาทันที อยากทราบว่าเกิดจากอะไร แล้วคนปกติทั่วไปเป็นไหมครับแค่เกร็งเฉยๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตอนนี้ผมเป็นกล้ามเนื้อสะโพกทับเส้นประสาทคนมี่เคยเป็นหรือเป็นอยู่มีอาการยังไงบ้างครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นกล้ามเนื้อสะโพกทับเส้นประสาท ตอนนี้ผมอายุ21ปี สิ่งที่อยากทราบคืออาการของเพื่อนพี่น้องที่เคยเป็นโรคนี้ว่ามีอาการหนักประมาณไหนครับ ของผมนี่
สมาชิกหมายเลข 5300487
เจ็บหน้าอกแปล๊บๆ จี๊ดๆ ข้างซ้ายใต้ราวนม
สวัสดีครับเพื่อนๆ ผมอายุ24 ใครเคยมีอาการลักษณะเหมือนผมไหมครับ ช่วงนี้รู้สึกอยู่ๆก็เจ็บจี๊ดตรงอกซ้ายมาดื้อๆ ไม่ได้รู้สึกปวด หรือมีไรมากดทับนะครับ แค่มันเจ็บจี๊ดๆ
สมาชิกหมายเลข 2171407
รบกวนหน่อยครับ อาการแบบนี้เขาเรียกว่าอะไร มีวิธีรักษาแบบไหนบ้าง..
ขอเล่าอาการนิดนึงนะครับ อาการนี้คือเจ็บกล้ามเนื้อฉับพลันบริเวณหลังแขน ช่วงหลังนมหน้าอก ลามลงมาปลายนิ้วแขน จะเกิดเวลาผมหันตัว หรือเอี้ยวตัวแบบเร็วๆ หรือก้มหยิบอะ
Bae Suzy
อายุยังน้อยไม่คิดว่าจะเป็นแบบนี้ เรื่องวุ่นๆของวัยรุ่นปวดเท้า
ขอสอบถามท่านผู้่รู้ครับ พอดีผมอายุ27 มีอาการปวดส้นเท้ามากๆ เจ็บแบบจี๊ดๆ เวลาตื่นนอนแล้วลุกจากที่นอน มันแทบเดินไม่ได้เลย ต้องค่อยๆลงน้ำหนัก ขยับทีละนิด สักพักก็จ
100-R-Rom
งัดข้อแล้วข้อมือดังกร๊อบ+ปวด
;(ผมอายุ 15 ปีครับ แล้วงัดข้อกับเพื่อน(แรงเท่าๆกัน) พองัดอยู่ดีๆก็มีเสียงดังกร๊อบที่ข้อมือข้างซ้าย(ตรงที่กระดูกมันจะนูนๆออกมา) แล้วก็ปวดมาก ช่วงแรกๆจะขยับข้อมือ
สมาชิกหมายเลข 4231724
เป็นตะคริวกลางดึก บ่อยๆ เสี่ยงอะไรบ้าง
“อยู่ดี ๆ ก็น่องเกร็ง ปวดจี๊ดจนต้องสะดุ้งตื่น” ใครเคยเป็นจะรู้เลยว่ามันทรมานแค่ไหน และที่สำคัญ ถ้าเกิด “บ่อย” ไม่ใช่เรื่องบังเอิญอย่างเดียว ตะคริวตอนกลางคืน มัก
parn 256
# 5 พฤติกรรมที่ทำให้เส้นเอ็นไหล่เสื่อมเร็วโดยไม่รู้ตัว… เลิกด่วนก่อนแขนยกไม่ขึ้น!
“หมอครับ ผมยังไม่แก่นะ ทำไมเอ็นไหล่ถึงจะขาดได้?” นี่คือคำอุทานที่หมอเจอบ่อยมากครับ เมื่อหมอแจ้งผลตรวจว่าเส้นเอ็นไหล่เริ่มเปื่อยหรือมีรอยฉีกขาด หลายคนเข้าใจว่า “
Lady_Simplicity
ปวดคอ บ่า ไหล่ไม่หายสักที อาจเพราะรักษาไม่ตรงจุด?
ปวดคอ บ่า ไหล่ไม่หายสักที อาจเพราะรักษาไม่ตรงจุด? 🚨 อาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยในกลุ่มวัยทำงาน และมักเกี่ยวข้องกับภาวะออฟฟิศซินโดรม ซึ่งเกิด
VEJTHANI HOSPITAL
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
นวดเพื่อสุขภาพ
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเป็นตะคริวแบบสั่งการเองได้บ้างครับ