หาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ

กระทู้คำถาม
คืออยู่ม.5 แล้ว เทอมเดียวน้พหนักขึ้นมา10โลอาจจะเป็นเพราะเครียดเรียนหนักและก็ฮอร์โมนด้วย คือตามหัวข้อเลยค่ะอยากหาแรงบัลดาลใจพยายามจะลดแล้วแต่มันห้ามใจไม่อยู่กินอย่างเดียวเลย คือเราควรจะเริ่มยังไงดีคะ บางทีก็สงสารแม่นะที่พยามมห้กำลังใจเราทำอาหารดีๆให้กินแต่เราทำไม่ได้สักทีขี้แพ้อีกแล้ว😭
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่