ทำไงให้หายจากอาการแบบนี้ดีคะ

หนูควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่เลย คือมีไรมากระทบนิดหน่อยๆเศร้าท้อเหนื่อยร้องไห้ไปเลยไปเลย หรือเวลาโกรธโมโหเครียดมากๆก็จะกรี๊ด ร้องไห้คุยไม่รู้เรื่อง กำมือตัวเองจนสั่น ทำลายข้าวของ บางครั้งก็กัดมือตัวเองไว้จนเลือดออก จนซ้ำ หรือตบตีตัวเองแล้วบ่นอยากตายทำไวให้เลิกนิสัยความรู้สึกแบบนี้ดีคะ😅🙏🏻