ทำยังไงให้หายจากโรคซึมเศร้าคะ

กระทู้คำถาม

คือเราโดนด่านิดหน่อยก็ร้องไห้มันร้องหนักจนหยุดไม่ได้แล้วเวลาเราร้องเราจะคิดว่าต้องตายเพื่อหนีปัญหาทุกอย่างคือเราเหนื่อยมากๆมีวิธีแก้ไหมคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6665712

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เหนื่อยกับทุกอย่างควรทำอย่างไร

มีใครเคยเป็นแบบนี้มั้ยคะรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาถ้าได้ร้องไห้แล้วจะร้องไห้ไม่หยุดหยิบปัญหาทุกอย่างที่เจอมาแล้วมาร้องไห้เรื่องเล็กๆน้อยๆก็ร้องไห้ปกติเราไม่ได้เป็นแบ

สมาชิกหมายเลข 7488800

ปัญหาชีวิต

ปัญหาชอบต่อยกำแพงเวลาที่โกรธหรือเสียใจมากๆมีใครมีวิธีแก้ไหมคะ

คือเราเป็นคนที่ค่อยข้างคลุมสติตัวเองไม่ได้เลยค่ะเวลาโกรธหรือเสียใจมากๆเราชอบไประบายกับกำแพงให้มันโอเคขึ้นเราทำแบบนี้ทุกครั้งจนมันหยุดไม่ได้แล้วค่ะคือทุกคนขอบหาว

สมาชิกหมายเลข 6809892

สุขภาพจิต

เราร้องไห้ง่ายมากเลยค่ะทำยังไงดีคะTT

ตามหัวข้อเลยค่ะเราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมากๆแค่เล็กๆน้อยๆเราก็ร้องแล้ว เรื่องนี้เป็นปัญหาในชีวิตเรามากๆเวลาอยู่นอกบ้านพอเจอเรื่องที่ทำให้ร้องไห้เราอายมากค่ะTT แล้

สมาชิกหมายเลข 6066589

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

อาการแบบนี้ใช่โรคซึมเศร้าหรือป่าวคะ

สวัสดีคะพอดีช่วยนี้เราเครียดมากท้อสุดๆเราเลยอยากรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าวคะเราเคยเครียดมากๆจนระบายด้วยการต่อยกระจกค่ะรู้สึกไม่อยากทำอะไรเหนื่อยและท้อไปหม

สมาชิกหมายเลข 4031560

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

ช่วงนี้เรามีความรู้สึกแบบนี้บ่อยมากๆทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ความรู้สึกเราดาวมากเลยค่ะใครว่าอะไรนิดหน่อยก็น้อยใจมากและมีความรู้สึกเบื่อตัวเองไม่อยากทำอะๆไรเลยไม่ค่อยมีความสุขอยากตายด่าตัวเองตบหน้าตัวเองอย

สมาชิกหมายเลข 5082440

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

อยากระบายความรู้สึก

สวัสดี เราเป็นคุณแม่หลังคลอด เราอยากจะมาระบายความรู้สึก เราเป็นคุณแม่หลังคลอดช่วงนี้สภาพจิตใจเราอยู่ๆก็รู้สึกแย่ อยู่ๆก็นั่งร้องไห้ เราไม่เคยคิดว่าความรู้สึกนี้

สมาชิกหมายเลข 7723420

สังคมชาวพันทิป

ครอบครัว

ปัญหาครอบครัว

โรคซึมเศร้า

เบื่องาน สภาพแวดล้อม ระบบการทำงาน ในองค์กรใหญ่ควรทำยังไง

สมาชิกหมายเลข 1358910

มนุษย์เงินเดือน

งานไอที

พนักงานประจำ

โรคซึมเศร้า

บริษัทไอที

ผมอยากความจำเสื่อมมีวิธีอะไรบ้างครับ

ต้องการหาวิธีความจำเสี่อมแบบถาวร หรือ กลายเป็นคนสติไม่ดีไปเลย ยิ่งดีครับ ผมเห็นพวกคนเล่านี้ผมอิจฉาครับ อิจฉาที่เค้าจำอะไรไม่ได้ อิจฉาที่คนที่สติไม่ดีที่ไม่ได้คิ

สมาชิกหมายเลข 3044429

โรคซึมเศร้า

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

การแพทย์

การออกกำลังกายช่วยลดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลได้จริงแค่ไหน? มีใครเคยเห็นผลกับตัวเองบ้างคะ

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลาย

เรื่องเงินของเมษา

สุขภาพจิต

ออกกำลังกาย

โรคซึมเศร้า

สุขภาพกาย

จิตวิทยา (Psychology)

กลัวแฟนเสียใจเพราะไปเรียนมหาลัย

คือผมติดมหาลัยครับห่างจากบ้าน100กิโล ติดวิศวะครับผมจึงต้องไปอยู่หอแล้ววที่บ้านผมแม่่จะต้องอยู่บ้านคนเดียวเพราะผมไปเรียน ส่วนแฟนผมก็ต้องกลับไปอยู่บ้านตัวเอง แฟนผ

สมาชิกหมายเลข 9359346

ปัญหาความรัก

ปัญหาครอบครัว

ประสบการณ์ชีวิตคู่

โรคซึมเศร้า

นักศึกษา

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคซึมเศร้า

{room_name}

ทำยังไงให้หายจากโรคซึมเศร้าคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ