หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าตื่นกลางดึกสารgrown hormoneจะมีการหลั่งน้อยลงหรือไม่
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
เคมี
ชีววิทยา
สารเคมี
ถ้าตอนเรานอนสารgrown hormoneจะหลั่งมาปริมาณคืนละเท่าไหร่และถ้าไม่นอนทั้งคืนมันจะหลั่งออกมาปริมาณเท่าไหร่และถ้าตื่นกลางดึกอัตราการหลั่งจะน้อยลงไหมครับและถ้าหลับต่ออัตราการหลั่งจะเท่าเดิมเหมือนกับตอนหลับตั้งแต่แรกไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การหลั่ง Growth Hormone เกี่ยวข้องกับเวลานอน หรือไม่?
อยากถามผู้รู้ ขอคำอธิบายแบบวิทยาศาสต์ครับ ว่า 1. ที่มีคนกล่าวกันว่า "ในเด็กเล็กเข้านอนแต่หัวค่ำ (ก่อนสามทุ่ม) เพราะถ้านอนดึก (ห้าทุ่ม) จะทำให้ Growth Hormone ไม่หลั่งหรือหลั่งน้อยกว่า" คำกล
Money&Wealth
สงสัยเรื่องเวลานอน + Growth Hormone ตอนไปอยู่ต่างประเทศค่ะ
เวลาไปอยู่ประเทศที่เวลามันห่างจากเมืองไทยมาก สาร Growth Hormone จะปล่อยตามเวลาไทยเหมือนเดิมไหมคะ หรืออ้างอิงจาก time zone ของประเทศที่เราไปอยู่ ถ้าการหลั่ง Growth hormone มันอ้างอิงกับเวลาต่างประเทศ
patek_philippe
โรคซึมเศร้าคือโรคที่เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง มันใช่หรือครับ ?
โรคซึมเศร้าคือโรคทางจิตเวชที่เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมองชื่อ เซโรโทนิน (Serotonin) มีปริมาณลดลง ทำให้ผู้ป่วยมีอาการป่วยทั้งร่างกาย จิตใจ และความคิด รู้สึกท้อแท้ หงอยเหงา เบื่อหน่าย ไม่สนุกสนานก
สมาชิกหมายเลข 975147
เอาใจคนนอนไม่หลับด้วย 5 อาหารกินแล้วหลับไว หลับลึกได้จริง
เคยไหมที่บางคืนอยากนอนหลับให้เร็ว แต่กว่าจะหลับได้จริงก็เล่นเอาซะดึกมากจนตื่นมาในตอนเช้าทำให้ร่างกายอ่อนเพลียมากๆ วันนี้เราจึงรวมอาหาร 5 ชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งอาหารเหล่านี้ล้วนมีส่วนช่วยทำให
สมาชิกหมายเลข 1217307
ร่างกายรู้ได้ไงว่า ต้องหลั่ง Growth Hormone ตอน เที่ยงคืน ถึง ตี 2
คือมีแต่ข้อมูลจากหมอ ต่างๆนานา ว่าต้องเข้านอน 4 ทุ่ม อย่าเกิน 5 ทุ่ม เพราะ Growth Hormone จะมาตอน เที่ยงคืน ถึง ตี 2 ถ้าหลับ ตี 2 ตื่น 10 โมง ในห้องที่มืดสนิท ร่างกายมันจะไม่หลั่
สมาชิกหมายเลข 6643536
6 เสาหลักสู่การมีสุขภาพที่ดี เริ่มวันนี้ ชีวิตเปลี่ยน โดย นพ.ธนีย์ ธนียวัน (Dr.Tany)
อ้างอิงจากหลักการของ Lifestyle Medicine ซึ่งเน้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันและรักษาโรคเรื้อรัง (NCDs) โดยมีแนวทางปฏิบัติที่ชัดเจนดังนี้ 1. การรับประทานอาหาร (Nutrition)🥗 เน้นการทานอาหารในรูปแบ
Lady_Simplicity
"กิน-อยู่-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 13: การนอนหลับ และกลยุทธ์การเพิ่มโกรทฮอร์โมน
เราอาจเคยได้ยินคำแนะนำว่า "ควรนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมง" แต่นั่นอาจดูเหมือนเป็นการนอนหลับที่อุดมคติเกินไป คงจะมีน้อยคนนักที่จะสามารถนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมงโดยไม่ลุกจากเตียงเลย เช่น ก
LamoonMan
ตื่นเช้าผิดปกติ (ตี 3-4) แล้วนอนต่อไม่หลับ: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย
😣😮💨😪🥱 หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการสะดุ้งตื่นกลางดึกในช่วงเวลาเดิมๆ เช่น ตี 3 หรือ ตี 4 เป็นเรื่องปกติของวัยที่เพิ่มขึ้นหรือ "วัยทอง" แต่ในทางการแพทย์ อาการนี้อาจเป็น "สัญญาณเตือนภัยเงี
Lady_Simplicity
แล้วชาวโลกละครับ คุณพรี่
https://www.youtube.com/watch?v=-kUzY72GZ0Ihttps://www.youtube.com/watch?v=sZey-Lln1Schttps://www.youtube.com/watch?v=aI6V-asOthwhttps://www.youtube.com/watch?v=P1TKT_RiX-khttps://www.youtube.com/watc
สมาชิกหมายเลข 7532772
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
เคมี
ชีววิทยา
สารเคมี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าตื่นกลางดึกสารgrown hormoneจะมีการหลั่งน้อยลงหรือไม่