หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยเป็นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบบ้างคับ
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟุตบอล
ผมเป็นมาจะ3เดือนแล้วเกิดจากการวิ่ง
มีใครเคยเป็นบ้างคับรักษานานไหมคับขอวิธีการรักษาหน่อยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขากับแขนไม่เท่ากันควรออกกำลังกายแบบไหนค่ะ
จริงๆเป็นคนชอบออกกำลังกายคนหนึ่งเลยแต่มันรู้สึกท้อออกไปแขนทั้งสองข้างก็ไม่เท่ากัน ขาทั้งสองก็ไม่เท่ากัน ขาใหญ่ข้างเล็กข้าง แขนก็เหมือนกัน หมอบอกว่า้เป็นโปลิโอเก่า ก็เคยมีให้ไปรพ.กายภาพบำบัดน่ะแต่เขาให
สมาชิกหมายเลข 8219168
แนะนำ คลินิกกายภาพบําบัด ย่าน รัชดา, ลาดพร้าว,รัชโยธิน,หรือใกล้เคียง หน่อยครับ ขอราคาไม่แพงนะครับ
พอดีผมเป็นเอ็นข้อมืออักเสบ เวลาเอามือท้าวบนโต๊ะ หรือเวลากระดกข้อมือ และงอข้อมือ ตะรู้สึกปวดครับ ผมเป็นมาเกือบปีแล้ว ตอนนี้กินยาและทายาก็ไม่หายครับ เลยอยากจะหา คลินิกกายภาพบําบัด ที่ราคาไม่แพงไม่แพงมาก
สมาชิกหมายเลข 3885803
6 ท่าบริหารสุดว้าว ปวดส้นเท้าลองทำเลย(รองช้ำ)
ท่าบริหารอาการปวดส้นเท้า รองช้ำ 1.ท่ายืดและนวดเอ็นฝ่าเท้าด้วยลูกบอล (Ball rolling stretch) วางฝ่าเท้าบนลูกบอลหรือลูกเทนนิส กลิ้งลูกบอลไปมาจากปลายเท้า จนถึงส้นเท้า ออกแรงกดเล
TMC PT
เอ็นไขว้หน้าขาดหมอนรองกระดูกฉีกยังไม่ได้ผ่าตัดออกกำลังกายเเบบไหนได้ก่อน
คือตอนนี้ผมวิ่งไม่มีปัญหาอะคับผมกลัวอ้วนคือปกติก่อนจะเอ็นขาดผมก็วิ่งวันละ10โลทุกวันอยู่เเล้วอ่ะคับเเต่พอไม่ได้ออกกำลังกายมันรู้สึกเเปกๆตอนเป็นพักไปเดือนกว่าไปวิ่งปวดคับเเต่พอพักไป3เดือนกว่ากลับมาวิ่งก
สมาชิกหมายเลข 6544650
เจ็บจี้ดๆ กลางฝ่าเท้าเวลาเดิน
อยากทราบว่ามันเกิดจากอะไร อันตรายไหม รักษายังไงดี เป็นมา 1 สัปดาห์แล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6804475
การรักษาทางกายภาพบำบัดในผู้ป่วยเอ็นฝ่าเท้าอักเสบหรือรองช้ำ
เอ็นใต้ฝ่าเท้าจะมีลักษณะเป็นแผ่นแบนๆจะเชื่อมระหว่างกระดูกสันเท้าไปยังกระดูกนิ้วเท้า ทำหน้าที่ช่วยพยุงส่วนโค้งของฝ่าเท้า ถ้าเอ็นฝ่าถูกยืดหรือเกิดแรงตึงมากเกินไปจะเดิดการบวมหรืออักเสบ ทำให้ขณะเดิน หรือย
สมาชิกหมายเลข 3460900
ชาฝ่าเท้า รักษายังไง
ชาบริเวณฝ่าเท้าข้างๆเป็นมาเกือบ 1 อาทิตย์แล้วค่ะแต่ไม่รู้ว่าเกิดจากสาเหตุอะไร ลองออกกำลังกายบริหารฝ่าเท้าตามคลิปแล้วก็ยังไม่ดีขึ้นค่ะ มีใครเคยเป็นอาการแบบนี้ไหมคะมีวิธีรักษายังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2063387
มีประกันสุขภาพเหมาจ่าย บริษัท ไหน ที่รับคุ้มครอง เอ็นข้อมืออักเสบเรื้อรังมั้ยครับ
พอดีผมมีแพลนจะทำประกันสุขภาพแบบเหมาจ่าย แต่ติดประเด็นอยู่ที่ว่า ผมปวดตรงข้อมือซ้ายปวดไม่มากถ้าผมไม่บิดงอข้อมือ แต่เป็นมานานเกือบปีแล้ว หมอบอกว่าน่าจะเป็นเอ็นข้อมืออักเสบ รักษาอยู่ตอนนี้ แต่ก็ยังไม่หาย
สมาชิกหมายเลข 3885803
ปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ใช้แล้วปวดเท้าและขา
เรียนทุกท่าน ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ ประมาณตามภาพนี้ครับ ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง และใช้ในชีวิตประจำวัน ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24 เพรา
specimen
มาทำความรู้จักกับโรค “รองช้ำ” อาการปวดส้นไม่ได้มีแค่ปวดส้น (The move club PT)
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเดินทางมาถึง EP.4 กันแล้วนะคะ EP.นี้จะขอพูดถึงโรค “รองช้ำ” หรือ “Plantar
TMC PT
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 42
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยเป็นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบบ้างคับ
มีใครเคยเป็นบ้างคับรักษานานไหมคับขอวิธีการรักษาหน่อยคับ